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篇章

課程內(nèi)容

培訓(xùn)方式

第一天

探索幸福

職業(yè)幸福度測(cè)試

你如何理解幸福？

心理測(cè)試 

課堂講授

幸福的感性定義

幸福的理性定義

影片分析：《采訪成龍》

課堂講授

幸福天使模型——幸福職業(yè)人的心智模式

模型解讀

樂(lè)在工作

承擔(dān)責(zé)任——為自己負(fù)責(zé)

快樂(lè)的三個(gè)層次

Ø 第一個(gè)層次: 競(jìng)爭(zhēng)式快樂(lè)

Ø 第二個(gè)層次: 條件式快樂(lè)

Ø 第三個(gè)層次: 自覺(jué)性快樂(lè)

需要克服的三種偏差心態(tài)

Ø 小孩心態(tài)

Ø 依賴(lài)心態(tài)

Ø 托付心態(tài)

謝絕“應(yīng)該法則”

影片分析：《奮斗》

課堂講授

思維技術(shù)體驗(yàn)

正向思考——發(fā)現(xiàn)挫折背后的正面意義

挫折是我們的資源

自我心態(tài)管理——變消極為積極

Ø 換框技術(shù)

Ø 方法總比困難多

陽(yáng)光心態(tài)——關(guān)注什么，才能得到什么

感恩——不抱怨的藝術(shù)

小組練習(xí)

課堂講授

思維技術(shù)體驗(yàn)

游戲體悟

自我管理——享受主動(dòng)工作的樂(lè)趣

高效、輕松的人生——自我管理三法則

面對(duì)挑戰(zhàn)，如何發(fā)揮*狀態(tài)

自我激情管理——激發(fā)*工作狀態(tài)

Ø 系統(tǒng)脫敏技術(shù)

Ø 對(duì)成功充滿(mǎn)期望

案例分析

課堂講授

思維技術(shù)體驗(yàn)

第二天

理想激情

識(shí)別心聲——探詢(xún)主流價(jià)值觀，鎖定事業(yè)坐標(biāo)

薪水倍增的秘訣

如何確立工作使命

我在團(tuán)隊(duì)中的存在價(jià)值

價(jià)值觀排序練習(xí)

自我價(jià)值觀管理——潛意識(shí)價(jià)值觀探詢(xún)

Ø 上堆下切技術(shù)

小組討論

課堂講授

心理測(cè)試

思維技術(shù)體驗(yàn)

重塑價(jià)值——在工作中培養(yǎng)新的工作價(jià)值

案例：從奧運(yùn)學(xué)習(xí)

個(gè)人遠(yuǎn)景和公司遠(yuǎn)景的結(jié)合

工作目標(biāo)和發(fā)展目標(biāo)的結(jié)合

價(jià)值重新界定

價(jià)值創(chuàng)造

價(jià)值增大

價(jià)值轉(zhuǎn)移

影片分析：《喬家大院》

案例分析

課堂講授

思維技術(shù)體驗(yàn)

學(xué)習(xí)發(fā)展——在公司中逐步塑造影響力

企業(yè)學(xué)習(xí)與課堂教學(xué)的區(qū)別

學(xué)歷只代表過(guò)去，學(xué)習(xí)力才代表未來(lái)

什么是學(xué)習(xí)力——接到陌生任務(wù)后主動(dòng)尋求方法解決問(wèn)題的能力

學(xué)員練習(xí)：學(xué)習(xí)力活動(dòng)——突破不可能

終生學(xué)習(xí)——世界的變化遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出想象

提升自我力量——人生規(guī)劃十步法

課程總結(jié)

案例分析

思維技術(shù)體驗(yàn)

課堂講授

學(xué)習(xí)力練習(xí)：突破不可能