課程描述INTRODUCTION
養(yǎng)生智慧的課程
· 全體員工· 高層管理者· 項目經(jīng)理· 大客戶經(jīng)理· 其他人員
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
養(yǎng)生智慧的課程
課程背景:
“人的生命猶如一盞油燈”——唐。孫思邈《千金方》
當代企業(yè)家,物質(zhì)生活豐富,但是健康堪憂、許多慢性病,如:高血壓,冠心病,糖尿病,高血脂,肥胖癥等,常以潛伏的形式隱襲發(fā)展。精神生活質(zhì)量欠佳。隨著經(jīng)濟高速增漲、 世風日益浮躁,如何獨善其身,獲得一份清靜與悠然自得,實屬難得。
企業(yè)家更需要注重修身養(yǎng)性,營造企業(yè)家的精神家園,致力于培養(yǎng)全面發(fā)展的領(lǐng)導者, 體悟人文情懷,明徹道德修養(yǎng),另辟人生境界。易醫(yī)同源,周易、中醫(yī)、儒釋道哲學同出一家,內(nèi)圣外王,企業(yè)家更需要領(lǐng)悟中國傳統(tǒng)中醫(yī)文化中的“健康管理之道”。
“道者,圣人行之,愚者佩之,從陰陽見性。逆之則死,從之則治,逆之則亂,反順為逆,是謂內(nèi)格。是故圣人不治已病治未病;不治已亂治未亂,此之謂也。夫病已成而后藥之,亂已成而后治之,譬猶渴而穿井,而鑄錐,不亦晚乎!——《黃帝內(nèi)經(jīng)。素問》
課程收益:
課程圍繞企業(yè)家長壽的關(guān)鍵在抗衰老,分別從企業(yè)家的心理,生理,精神,以及飲食,運動,經(jīng)路,中藥,性生活等方面,比較全面地介紹了中年防病保健的理論和方法。其目的就是要全廣大企業(yè)家了解自己的生命運動規(guī)律,消除生活中不良因素,建立科學的生活方式,達到防病強身,延年益壽的目的。“青春常駐,地闊天高,!”愿廣大企業(yè)家的生活如滿目青山,絢麗多彩,盡終其天年,度百歲乃去!
課程特色:
1.原創(chuàng)性——“古為今用,中西結(jié)合”根據(jù)中醫(yī)學的理論基礎(chǔ)及易經(jīng)道家的道術(shù),印度瑜伽自然療法,以及佛學的修心法自創(chuàng)調(diào)節(jié)陰陽平衡之道,打通人體源點祛疾,修心法門,修身秘要等。
2.獨特性——“天人合一,道法自然”課程體現(xiàn)針對企業(yè)家的特殊性,重在修身養(yǎng)性,給出全面,細致的養(yǎng)生妙法,即有深度和高度,又有密度和偏方,秘術(shù)。
3.實戰(zhàn)性——“開眼開智,落地開花”課程體系既現(xiàn)場診斷治療,解決學員的身體問題,產(chǎn)生立竿見影的效果,也開出后期健康管理方案。
4.實用性——“一學就會,巧妙應(yīng)用”課程體系化繁制簡,將復雜的中醫(yī)學,道學,佛學融會貫通與生活一體化,通俗易懂,經(jīng)典案例,秘方功法,膏方食療,經(jīng)絡(luò)導引療效顯著!
課程對象:
全體員工、企業(yè)高管、項目經(jīng)理、安裝人員、營業(yè)人員、客戶經(jīng)理、辦公室人員
授課方式:演講與互動,演練與案例,診斷與治療
課程大綱/要點:
一、為什么要學習《黃帝內(nèi)經(jīng)》?
1.《黃帝內(nèi)經(jīng)》是一本天書
2.《黃帝內(nèi)經(jīng)》在國學經(jīng)典中地位獨特
3.學習《黃帝內(nèi)經(jīng)》可以讓我們認知自我
4.《黃帝內(nèi)經(jīng)》大醫(yī)醫(yī)國,中醫(yī)治人,小醫(yī)治病
二、《黃帝內(nèi)經(jīng)》素問·上古天真論
1.上古之人為何度百歲乃去?
2.今時之人為何半百而衰?
3.女人是如何衰老的?
4.男人是如何衰老的?
5.《黃帝內(nèi)經(jīng)》長壽的奧秘
三、《黃帝內(nèi)經(jīng)》四季養(yǎng)生智慧
1.春季如何養(yǎng)生
1)春季養(yǎng)肝是關(guān)鍵
2)春季養(yǎng)肝,護肝,保肝“5類食療方”
3)春季清肝明目,手到病除的經(jīng)絡(luò)療法
4)春季常見疾病的預(yù)防與保健
5)春季氣功療法:八部金剛長壽功
6)春季疑難雜癥自愈經(jīng)典案例分享
-精典成功案例分享:
-36為企業(yè)家練習道家千年養(yǎng)生術(shù):
-<八部金剛功>一個月三高均明顯改善
-現(xiàn)場互動察診,輔導擬定:
-高血壓,高血脂,脂肪肝等疑難雜癥的健康管理方案
2.夏季如何養(yǎng)長
1)初夏養(yǎng)心是關(guān)鍵
-夏季養(yǎng)心”四大秘訣”
-夏季飲食宜與忌
-夏季3款養(yǎng)心養(yǎng)顏益壽食療方
-夏季適合喝的2款長生不老茶
-夏季心腦血管疾病的預(yù)防與保健
-夏季疑難雜癥的自愈經(jīng)典案例
-9.心臟病,心肌炎,動脈硬化,帕金森,腦血栓,中風等癥的自然療法
2)長夏健脾是關(guān)鍵
-脾胃失調(diào)的誘因
-保養(yǎng)脾胃四寶粥
-痰濕竟是脾濕惹得禍
-治愈濕疹小秘方
-如何減肥排濕毒
-調(diào)養(yǎng)脾胃的經(jīng)絡(luò)療法
-三焦健胃茶飲方,三高茶飲方
-排毒祛濕食療方
-一個月減肥瘦身達9斤的拉經(jīng)跨步走療法
3.秋季如何養(yǎng)收
1)秋季養(yǎng)生關(guān)鍵在養(yǎng)肺
2)秋季養(yǎng)肺七妙招
3)秋季飲食的宜與忌
4)秋季清燥潤肺長壽粥療方
5)秋季多發(fā)疾病的預(yù)防與保健
6)巧治鼻炎斬斷病根的偏方
7)秋季如何保養(yǎng)脊椎
8)一喝就靈的清咽利喉飲
9)秋季如何護發(fā)養(yǎng)發(fā)放脫發(fā)
10)秋季”顏如玉”美膚三方
4.冬季如何養(yǎng)藏
1)冬季養(yǎng)生養(yǎng)腎最關(guān)鍵
2)“5種不良飲食習慣”最傷腎
3)冬季飲食的宜與忌
4)中醫(yī)診斷辨清腎陰虛還是腎陽虛
5)腎陰虛的食療方
6)腎陽虛的食療方
7)腎虛引起的月經(jīng)不調(diào),腰腿疼痛保養(yǎng)三步曲
8)子宮肌瘤.前列腺增生.腎結(jié)石不開刀也能用自然療法治愈
9)經(jīng)典案例分享:
-膀胱瘤20天用原始點療法奇跡自愈---中山大學學員家致信感謝
-不開刀也能治好甲狀腺瘤----上海浦東農(nóng)行員工致信感謝
養(yǎng)生智慧的課程
轉(zhuǎn)載:http://santuchuan.cn/gkk_detail/263579.html
已開課時間Have start time
- 王玨