管理者情商修煉
講師:陳亭如 瀏覽次數(shù):2554
課程描述INTRODUCTION
管理者情商修煉
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
管理者情商修煉
課程背景:
在VUCA時代下人們聽的最多的就是“快”“易變”“不確定”“復雜”等名詞,因而造成很多職場人的焦慮感、拖延癥等“現(xiàn)代病”嚴重時會影響到工作甚至家庭。
1990年*耶魯大學的薩洛維和新罕布什爾大學的梅耶提出了“情商”的概念;*哈佛大學心理學教授丹尼爾·戈爾曼在系統(tǒng)研究情商理論的基礎上寫成了巨作《情商:為什么情商比智商更重要》;*實業(yè)家李嘉誠提出了“用智商解決問題,用情商面對問題”。越來越多的組織管理者意識到,培養(yǎng)員工的情商和賺錢同樣重要。
本課程是結(jié)合積極心理學、認知心理學、成果導向教練及*NASA性格管理系統(tǒng)測評工具,全面評估及講解不同類型職場人的情緒、行為、思維、意識。并通過案例解析、情景模擬和教練技術的方式呈現(xiàn),而是讓員工自己去挖掘自己的內(nèi)需,找到改變行為的路徑,真正實現(xiàn)情商修煉。
課程收益:
正確理解職場中由于壓力造成的心理成因
掌握4種領導風格在職場中的優(yōu)劣勢及行為特征
提升管理者的自我反思能力和影響力
掌握團隊關系管理的提升方法
課程時間:2天,6小時/天
課程對象:青年骨干/儲備干部/中基層人員
課程方式:案例研討+情景模擬+視覺引導+測評+小組研討
課程講授是遵循從認知到思維,從行為到意識的轉(zhuǎn)變,故課程大綱按這個邏輯推進課程進度更符合人的學習方式
課程大綱
導入:用智商解決問題,用情商面對問題
案例:某*演員因“情商低”被上熱搜事件
1. 智商與情商在職場管理中的作用
2. 智商與情商的互補性
3. 情商是管理者必備的“軟技能”
第一講:管理者情商認知
一、高情商領導的特點
1. 人際關系和諧
2. 情緒穩(wěn)定
4. 積極樂觀
5. 自律性強
二、四種管理者職場風格
測試:測測你的領導風格
1. 培養(yǎng)型
2. 包容型
3. 愿景型
4. 執(zhí)行型
5. 擴充你的管理風格
討論:領導風格與團隊管理
三、三重專注——智慧領導者
1. 對內(nèi)的專注
2. 對他人的專注
3. 對外部的專注
討論:三重專注對領導者的啟發(fā)
第二講:三個維度重構管理者情商思維
維度一:情緒狀態(tài)——驅(qū)策員工表現(xiàn)的關鍵因素
1. “情緒智商”-創(chuàng)造特定團隊文化
2. 情緒科學在管理中的作用
3. 情感與情緒如何影響決策和績效
練習:不同情緒狀態(tài)下的決策影響
維度二、*——掌控自己的情緒
1. 感知自我情緒
2. 理解情緒的正向意圖
3. 工作中容易觸碰的情緒燃點
工具:自我情緒覺察日記
維度三、同理心——了解情緒影響力
1. 同理心基礎:自我意識
2. 他人情緒表達的三種途徑
3. 調(diào)節(jié)他人情緒能力的核心
行動學習:同理及情緒影響力
第三講:管理行為轉(zhuǎn)化
一、自我管理——提升情緒技能的七種方法
1. 按下暫停鍵-按耐情緒
2. 學習新的課程(方法)-轉(zhuǎn)移注意力
3. 反思過去行為
4. 重新定義人生原則
5. 延伸視野想象未來
6. 找到工作新的意義
7. 學會全神貫注地聚焦
情景練習:一封未發(fā)出的郵件
二、關系管理——采取行動
1. 成為員工模仿的領導者
2. 有效發(fā)展社交回路
3. 領導者情商發(fā)展的七項行為
體驗式教學互動:身體感知
1)同理心
2)協(xié)調(diào)性
3)組織覺察
4)影響力
5)幫助他人發(fā)展
6)啟發(fā)
7)團隊合作
三、激勵團隊他人的正向情緒
1. 化牢騷為有效批評
2. 營造和諧合作氛圍
3. 建立良好關系網(wǎng)絡
練習:公司團建激勵手段
第四講:升華內(nèi)在意識
一、自我意識:一念天堂一念地獄
1. 學會跳出自己看自己,保持中立
2. 對待困境的兩種注意力立場
1)置身事外
2)置身事中
案例:空難時的選擇
3. 情緒智商的職能
二、他人覺察力:著眼于更大的善
1. 多建立面對面開會機會
2. 領導者必須引導注意力
3. 設定清晰的項目目標
4. 避免“我們VS你們”的想法
情景演練:我們VS你們
5. 給下屬充裕時間完成任務
三、高情商促進公司和諧與進步
1. 帶來人效提升
2. 獲得和諧氛圍
3. 促進團隊發(fā)展
總結(jié)反饋:
1. 價值提煉
2. 成果展示
管理者情商修煉
轉(zhuǎn)載:http://santuchuan.cn/gkk_detail/227726.html
已開課時間Have start time
- 陳亭如
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