課程描述INTRODUCTION
后疫情時(shí)代，病毒何時(shí)能夠徹底消失，我們都不知道。但，經(jīng)濟(jì)要復(fù)蘇，人也要繼續(xù)生存，每個(gè)職場(chǎng)人面對(duì)的不僅是工作的壓力和生活的壓力，心理壓力也日漸顯現(xiàn)。 繪畫是原始人類就開始使用的第一語(yǔ)言，繪畫通過潛意識(shí)與我們的心靈更貼近，它是一種比語(yǔ)言更有利的療愈方式。讓我們回歸孩童、回歸原始，用不同的畫筆和材料，盡情地肆意地涂鴉，你會(huì)發(fā)現(xiàn)發(fā)自心靈的畫面最打動(dòng)人心！
培訓(xùn)講師：葛芮彤
課程價(jià)格：￥元/人
培訓(xùn)天數(shù)：0.5天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
手繪課程培訓(xùn)
課程收益：
減緩身心壓力，凈化身心困頓，恢復(fù)身心平衡
浸潤(rùn)在藝術(shù)和色彩中，深度滋養(yǎng)身心
收獲手繪布包，讓愛隨心陪伴
課程對(duì)象：
企業(yè)一線員工、企業(yè)普通員工、企業(yè)中高層管理者
課程時(shí)間：2-3小時(shí)
課程大綱：
1.導(dǎo)入：
暖場(chǎng)活動(dòng)（破冰）
心理壓力測(cè)量
講解情緒與壓力的形成
講解繪畫對(duì)于情緒和壓力的疏導(dǎo)作用是什么
1.繪畫減壓實(shí)踐：
第一步：學(xué)習(xí)手繪布包的要領(lǐng)
工具：類布包、丙烯顏料、油畫筆、調(diào)色盤等
第二步：選擇畫面主題
第三步：繪制布包
第四步：為作品起名，落款兒
1.賦能：
冥想，減壓賦能積極心態(tài)
1.總結(jié)分享：
學(xué)員分享繪畫的感受和收獲
講師介紹：
葛芮彤，人本方向的國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，擅長(zhǎng)運(yùn)用催眠，，焦短，卡，繪畫等技術(shù)，在咨詢中通過各項(xiàng)咨詢技術(shù)的整合使用，幫助來(lái)訪者看見自己，發(fā)現(xiàn)自己，感知自己，接納自己，讓來(lái)訪者能夠更好的成長(zhǎng)和改變。
受訓(xùn)經(jīng)歷：
1.中科院心理研究所心理咨詢?cè)诼氀?br />
1.年學(xué)習(xí)曾奇峰精神分析課程
1.年接受*NGH催眠課程學(xué)習(xí)，并獲得催眠治療師認(rèn)證
1.年獲得EAP企業(yè)執(zhí)行師認(rèn)證
1.年獲得*ABNLP（神經(jīng)語(yǔ)言程序）執(zhí)行師認(rèn)證
1.年學(xué)習(xí)繪畫療愈、OH卡等表達(dá)性心理療愈課程
1.年法國(guó)布雷斯特商學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)與管理碩士畢業(yè)
擅長(zhǎng)方向：人際關(guān)系、親密關(guān)系、個(gè)人成長(zhǎng)、情緒管理、壓力疏導(dǎo)等
工作人群：青少年、成年人
咨詢風(fēng)格：善傾聽，較溫和，有洞察力
對(duì)來(lái)訪者的一段話：看見自己、感知自己、接納自己、成長(zhǎng)與改變觸手可及。
手繪課程培訓(xùn)
轉(zhuǎn)載：http://santuchuan.cn/gkk_detail/283389.html
