中國心理衛(wèi)生協(xié)會
催眠專業(yè)委員會會員
國家二級心理咨詢師
中國*家庭治療師
*催眠師學(xué)會認(rèn)證催眠師授證導(dǎo)師(NGH)
*催眠治療師學(xué)會認(rèn)證催眠師(AAH)
國際心理沙盤游戲治療師國家婚姻家庭指導(dǎo)師
陜西省心理咨詢師協(xié)會會員助仁心理【點(diǎn)擊詳細(xì)】
如果人的情緒高昂,那么與人相處就會顯現(xiàn)出積極的一面,這樣容易被人接受如果情緒低落,接人待物就會自覺不自覺的表現(xiàn)出不耐煩,愛搭不理等讓別人反感的一面。所以,我們要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。這樣才能時(shí)刻擁有較好的人際關(guān)系 人與人的交流中,70%是情緒
有美德,自律,有社會資源的人就一定成功嗎?也不一定。有些人有美德自律,有社會資源,他的事業(yè)并沒有成功,所以成功還需要更深入的東西更進(jìn)一步的東西。那這個(gè)東西是什么呢?研究發(fā)現(xiàn)是一個(gè)詞四個(gè)字,大家記住叫心智模式,這是最新的研究。只有心智模式提升
這兩年才真正開始理解了 “你眼中的你不是你,別人眼中的你也不是你,你眼中的別人才是你” 這句話。我們會因別人的話、行為、特征而生氣,是因?yàn)榘堰@些投射到內(nèi)心敏感神經(jīng),不恰當(dāng)?shù)耐渡浜徒庾x是不開心不自信的罪魁禍?zhǔn)?/p>
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心智的創(chuàng)造和實(shí)際的創(chuàng)造,這是七個(gè)習(xí)慣中的第二個(gè)習(xí)慣,以終為始的兩次創(chuàng)造的含義。什么是以終為始,顧名思義就是把什么作為開始的起點(diǎn)呢?對,就是終點(diǎn)。也就是說在做事之前要先想清楚,你要的結(jié)果是什么,以終為始需要經(jīng)過兩次創(chuàng)造。首先是心智的創(chuàng)造是在腦
如果你覺得自己比較敏感,經(jīng)常會覺得別人冒犯了自己,讓自己不太舒服。別人說的話,別人做的事兒如果稍微有點(diǎn)針對自己就特別糾結(jié),很長時(shí)間都難以釋懷。首先你得先知道為什么你總會把別人的言語和行為放在心上。你開會說話的時(shí)候看見有人看手機(jī)就會覺得他不尊
什么人在職場上最混不出來?一個(gè)高贊的回答是這樣說的那就是內(nèi)心里放大自己恐懼的人。因?yàn)樽晕业目謶植桓胰L試,不敢去表達(dá),不敢去試錯(cuò)。比如在開會時(shí)啊,沒有聽懂別人講的事情,但是又擔(dān)心被別人笑話,不敢問,就不懂裝懂。再比如啊老板安排的事情不敢去做
想跟大家分享一個(gè)心理學(xué)的非常重要的一個(gè)癥狀就是注意力缺失綜合癥?,F(xiàn)在我們的職場環(huán)境跟過去已經(jīng)發(fā)生了質(zhì)的變化,現(xiàn)在我們都是以信息化的數(shù)字化的這樣的一個(gè)環(huán)境來伴隨著我們的工作的決策。那你自己有沒有思考過有多少種通訊信息伴隨著你的工作呢?郵件、微