真的會有一部分人工作起來沒有那么痛苦，會不會真的是因為工作中的痛苦，有一半來源于我們的性格。比如：
第一，過剩的責任心。壓垮人的往往是自己過剩的責任心，下班了還會去想著工作，明知道這個月的KPI，是老板一拍腦袋就決定的，但是完不成依舊難受，過剩的責任心只感動到了自己沒有感動到領(lǐng)導，領(lǐng)導依舊不領(lǐng)情，同事依舊不領(lǐng)情，反而自己失去了非常多的成就感，徒增內(nèi)耗。
第二，敏感焦慮。會因為領(lǐng)導或者同事的一句話，一個舉動，心存芥蒂，反復琢磨，會因為領(lǐng)導的一句PUA，真正的開始否定自己，想著自己是不是真的不行。
第三，討好型人格。想讓別人滿意認同，不懂得拒絕，有時候觸發(fā)了自己的利益，也不敢開口去維護，不開心自己就慢慢忍著，等到負面情緒攢的太多，自己不開心的時候，想要爆發(fā)的時候，反而別人還覺得你有點小題大做。
第四，害怕尷尬。開會的時候太緊張，和別人交流的時候總是要想很半天，會在意別人的細小的舉動言語，會覺得他在嘲笑自己，還有的人習慣性的抱怨，抱怨不僅僅只是一種負能量的宣泄，它更重要的是讓我們沉溺在了一種負能量的狀態(tài)當中。
總之，工作是為了更好的生活，所以有很多事情都不必太過于計較，要去追求工作和生活的脫鉤，追求下班以后的自由，追求更多的生活喜悅和幸福。
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