課程描述INTRODUCTION
學(xué)習(xí)時(shí)間管理
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
學(xué)習(xí)時(shí)間管理
英國(guó)博物學(xué)家赫胥黎說(shuō)得很形象:時(shí)間是最不偏私的,給任何人都是二十四小時(shí)。同時(shí),時(shí)間是最偏私的,給任何人都不是二十四小時(shí)。同時(shí),時(shí)間也是完成所有事務(wù)不可缺少、不可替代、不可存儲(chǔ)、不可增減的資源。如何成為這種資源的掌控者而不是任她鞭打驅(qū)使的奴隸?
本課程將幫助參加者從全新的角度和高度對(duì)時(shí)間管理進(jìn)行全方位的了解和體驗(yàn),引導(dǎo)大家從心態(tài)、原則、工具、技巧四個(gè)層面反思自己與時(shí)間的關(guān)系以及運(yùn)用時(shí)間的現(xiàn)狀,并找到提升掌控時(shí)間的具體方法。
課程大綱
1. 認(rèn)識(shí)時(shí)間
給您的時(shí)間把個(gè)脈
幫助您澄清對(duì)時(shí)間管理的理解
了解您目前時(shí)間管理的問(wèn)題所在
2. 時(shí)間管理之要事優(yōu)先原則
優(yōu)先矩陣?yán)碚?br />
優(yōu)先矩陣的啟示
20/80原則
*時(shí)間段分析與運(yùn)用
3. 時(shí)間管理之目標(biāo)與計(jì)劃法則
有序思考原理
找到您的目標(biāo)和需求
設(shè)定目標(biāo)的原則
中長(zhǎng)期計(jì)劃
周計(jì)劃和日計(jì)劃
評(píng)估
4. 時(shí)間管理之提高效率
克服拖延
有效授權(quán)
整潔和條理
提高會(huì)議效率
5. 時(shí)間管理之對(duì)抗干擾
時(shí)間竊取者辨識(shí)
對(duì)抗時(shí)間竊取者的方法和技巧
學(xué)習(xí)時(shí)間管理
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