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新員工時(shí)間管理培訓(xùn)

 

【課程背景】

在當(dāng)今快節(jié)奏、高壓力、充滿不確定的職場(chǎng)環(huán)境中，時(shí)間管理已經(jīng)從一個(gè)可選項(xiàng)轉(zhuǎn)變?yōu)闆Q定個(gè)人與組織效能的關(guān)鍵要素。如何高效利用有限的時(shí)間，實(shí)現(xiàn)任務(wù)優(yōu)先級(jí)的合理分配，提升工作效率和質(zhì)量，是每個(gè)職場(chǎng)人士面臨的重大挑戰(zhàn)。職場(chǎng)時(shí)間管理的痛點(diǎn)主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：任務(wù)多而雜亂。很多職場(chǎng)新人更常常感到手頭的工作如山，卻又無(wú)法確定哪些任務(wù)最為緊急重要，導(dǎo)致“救火式”工作方式，疲于應(yīng)對(duì)各種突發(fā)情況，卻忽視了對(duì)長(zhǎng)期目標(biāo)的規(guī)劃與執(zhí)行。 拖延癥現(xiàn)象普遍。面對(duì)大項(xiàng)任務(wù)或困難的工作，許多人傾向于先處理簡(jiǎn)單易行的小事，形成“明日復(fù)明日”的惡性循環(huán)，不僅降低了工作效率，也加劇了心理壓力。干擾頻繁。頻繁的即時(shí)通訊消息等打斷了連續(xù)的工作流程，嚴(yán)重影響了深度工作的效率。 

本課程旨在針對(duì)以上痛點(diǎn)，通過(guò)帶領(lǐng)新員工探索職場(chǎng)目標(biāo)，講授科學(xué)的時(shí)間管理方法論和實(shí)用工具，賦能職場(chǎng)新人時(shí)間管理效率，助力個(gè)人工作價(jià)值*化并推動(dòng)組織業(yè)績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)

 

【課程收益】

獲取2項(xiàng)能力：

自我認(rèn)知的能力和時(shí)間事件管理的能力

運(yùn)用5種方法：

自我認(rèn)知的方法

判斷任務(wù)、事件輕重緩急的方法

管理事件和時(shí)間的方法

復(fù)盤(pán)的方法

養(yǎng)成良好習(xí)慣的方法

改變態(tài)度：使團(tuán)隊(duì)成員更具有目標(biāo)感，更追求效率，實(shí)現(xiàn)員工與團(tuán)隊(duì)、公司一體雙贏。

改善氛圍：協(xié)助企業(yè)形成良好的規(guī)劃、成長(zhǎng)氛圍，讓團(tuán)隊(duì)更有效率與能量，讓思考和行動(dòng)在員工身上真正發(fā)生。

 

【課程對(duì)象】

新員工

 

【課程大綱】

第一部分：為什么——我的職業(yè)目標(biāo)與時(shí)間管理的關(guān)系

一、自我認(rèn)知

1、霍蘭德測(cè)評(píng)——我的職業(yè)興趣

A、梳理測(cè)評(píng)結(jié)果，掌握六種不同類(lèi)型人的特質(zhì)

B、提升職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的秘密通道1——應(yīng)對(duì)六種不同風(fēng)格的溝通，我該出哪張“方式”牌

知識(shí)點(diǎn)：ASECRI的職業(yè)興趣特質(zhì)及職場(chǎng)喜好

互動(dòng)：度假選島、小組討論-應(yīng)對(duì)不同特質(zhì)的同事/領(lǐng)導(dǎo)，要如何設(shè)計(jì)呈報(bào)項(xiàng)目方案

2、在成果展示與自我探索中循環(huán)前進(jìn)

新員工成果展示的方式、渠道、注意事項(xiàng)

二、職業(yè)生涯認(rèn)知

1、職業(yè)生涯發(fā)展的三個(gè)階段，了解職業(yè)生涯特點(diǎn)，做好合理計(jì)劃與正確決策

A、生存期——先談生存，再談發(fā)展，先展示成果，再自我探索

B、發(fā)展期——做專(zhuān)家大咖？做管理者帶團(tuán)隊(duì)？左右通吃融會(huì)貫通？追隨內(nèi)心做自己？

C、自我實(shí)現(xiàn)期——先談“蓄水池”再談“發(fā)電機(jī)”

三、職業(yè)目標(biāo)探索

1、為什么要設(shè)立職業(yè)生涯目標(biāo)？

2、我的職業(yè)生涯目標(biāo)可以是什么？

A、 向上看

B、 向外看

C、 向內(nèi)看

D、 向左右看

知識(shí)點(diǎn)：生涯四看、職業(yè)生涯發(fā)展三階段及個(gè)體體力、心智、資源變化線

互動(dòng)：職業(yè)大猜想

案例：兩個(gè)小張的職場(chǎng)之路

 

第二部分：憑什么——以終為始的時(shí)間管理

游戲：職業(yè)精力拍賣(mài)

一、時(shí)間是這個(gè)職場(chǎng)上最公平的東西

1、時(shí)間管理的四個(gè)關(guān)鍵要素：時(shí)間管理的本質(zhì)、時(shí)間顆粒度、投資心態(tài)、休息與精力管理

2、如何梳理每日時(shí)間：時(shí)間管理四象限

3、管理時(shí)間的工具與技巧：

加：增加效能 

減：減少外界干擾 

乘：培養(yǎng)習(xí)慣，積累復(fù)利 

除：排除內(nèi)在干擾

二、時(shí)間管理的6塊絆腳石

1、情緒的管理

2、拖延癥：意志力是稀缺品，盡量省著用

3、工作的交替

4、嚴(yán)苛的list

5、完美

6、失衡的精力

互動(dòng)：視頻分析與討論《理想之城》

案例：普通人小王、高效率人小李、高價(jià)值人小張；我如何在時(shí)間的縫隙里插針

 

第三部分：做什么——計(jì)劃與保持習(xí)慣

一、如何獲得比同期人更多的工作經(jīng)驗(yàn)

1、尋找優(yōu)點(diǎn)價(jià)值點(diǎn)與突破點(diǎn)

2、可怕的勤奮

二、拉開(kāi)差距的關(guān)鍵武器：每日復(fù)盤(pán)

三、微習(xí)慣——5個(gè)步驟養(yǎng)成微習(xí)慣

互動(dòng)：“重要緊急矩陣”應(yīng)該用在哪里？

課后回顧與總結(jié)

 

新員工時(shí)間管理培訓(xùn)