基于工作效率提升的時間管理
講師:李巍華 瀏覽次數(shù):102
課程描述INTRODUCTION
培訓講師:李巍華
課程價格:¥元/人
培訓天數(shù):1天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
提升工作效率課程
【課程背景】
世界幾乎全面地在進步,但我們一天還是只有24小時。那些能夠在事業(yè)上做出卓越成績的人都是時間管理的專家,在信息爆炸的今天,資訊的空間在無限地擴展,面臨競爭的壓力、客戶高品質(zhì)的需求,您是否又有些無所適從呢?
【課程特色】
案例引導:大量實用案例,引導學員分析,提升知識認知;
高效互動:角色扮演、互動游戲、強化記憶、引發(fā)思考。
【課程對象】
全員
【課程大綱】
一、 時間管理的概念與誤區(qū)
【故事】:死神的帳單
1、什么是時間?
2、時間管理的實質(zhì)
時間管理的對象不是“時間”,而是每一個“使用時間的人和選擇”,其本質(zhì)就是“自我管理”。
游戲:生命條
3、時間管理要點
管理身體,產(chǎn)生高能量;管理情緒,提高能量的質(zhì)量;管理思維,可以加強能量;管理情緒,精神追求,可以激發(fā)能量。
二、時間管理的基本準則
1、 明確你的價值觀
【案例】:鐵路上的小孩子和高鐵擋車女
2、 確定你的目標
3、 對你的目標優(yōu)先級排序
4、 明確你的任務(wù)
5、 對任務(wù)按優(yōu)先級排序
【練習】 :張班長的一天
三、時間管理的方法和技巧
1、GTD工作法
收集、加工、組織、行動、回顧
【練習】: 將你的生活GTD
2、時間四個象限
【練習】:合理的一周安排
回顧與答疑
提升工作效率課程
轉(zhuǎn)載:http://santuchuan.cn/gkk_detail/313232.html
已開課時間Have start time
- 李巍華
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