課程描述INTRODUCTION
· 高層管理者· 中層領(lǐng)導(dǎo)· 其他人員
培訓(xùn)講師：徐振宇
課程價(jià)格：￥元/人
培訓(xùn)天數(shù)：1天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
時(shí)間管理價(jià)值培訓(xùn)
健康的生活是人們的追求，而作為企業(yè)中高層管理干部，不僅要養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣和態(tài)度，同樣，優(yōu)質(zhì)的生活方式和生活態(tài)度同樣重要。只要工作與生活互相促進(jìn)，健康發(fā)展，才是有利有益的。
人們常說懂生活的人工作和生活兩不誤，可不懂生活的人為什么常常是工作和生活兩耽誤？生活是什么？如何怎樣才能懂生活？生活與工作如何平衡與協(xié)調(diào)才能最完美？這是時(shí)間管理的一個(gè)關(guān)鍵課題，也是大部分時(shí)間管理培訓(xùn)疏忽了的內(nèi)容。
而這，正是本課程要解決的問題！
『課程目的』
養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣，讓工作成為一種快樂。
養(yǎng)成優(yōu)質(zhì)的生活品質(zhì)，讓生活變成一種享受。
『課程收益』
企業(yè)收益：打造工作業(yè)績高、生活品質(zhì)高的“雙高”中層干部。
學(xué)員收益：引導(dǎo)學(xué)員健康的工作和生活理念、習(xí)慣，提升工作績效，提升生活品質(zhì)。
『內(nèi)容概況』
“360度時(shí)間管理”，就是要倡導(dǎo)一種生活與工作理念，一種井然有序、張弛有度、充實(shí)又自然的生活工作方式。生活與工作是聯(lián)結(jié)成一體的，作為職業(yè)人士，是如何讓自己的生活井然有序健康、職業(yè)、有序、規(guī)范的楷模。
時(shí)間管理，是一種生活和處事的態(tài)度，有利身心的時(shí)間管理。24小時(shí)，就是每天的生活，每時(shí)每刻、隨時(shí)隨刻，讓時(shí)間管理成為健康、充實(shí)、有益的習(xí)慣和性格。360度，就是工作處事，是指身居何處在做什么，不論遇到多少問題有多少困難，讓時(shí)間管理成為您成功的工具和品格。
『培訓(xùn)對象』企業(yè)中高層干部
課程內(nèi)容
培訓(xùn)前：
1、培訓(xùn)需求調(diào)查：找準(zhǔn)企業(yè)及學(xué)員培訓(xùn)的側(cè)重點(diǎn)。調(diào)查形式：問卷調(diào)查、座談、企業(yè)提交。
2、學(xué)員認(rèn)知調(diào)查：了解學(xué)員對培訓(xùn)內(nèi)容的傾向、認(rèn)識和認(rèn)知。調(diào)查形式：問卷調(diào)查。
培訓(xùn)中:
互動(dòng)破冰啟動(dòng)
第一部分：時(shí)間管理的基本認(rèn)識
一、時(shí)間管理的價(jià)值
1、時(shí)間管理演變與管理意識變遷
2、時(shí)間價(jià)值與職業(yè)價(jià)值
3、時(shí)間管理的誤區(qū)
二、時(shí)間管理思想精髓
1、80/20法則
2、時(shí)間四象限原理
3、第二象限投資法
4、ABC分類法
三、時(shí)間思維與時(shí)間哲學(xué)
1、360度思維
2、24小時(shí)思維
3、時(shí)間必須是快樂度過的
4、時(shí)間必須是高效能的
第二部分:生活法則與時(shí)間原則
一、從時(shí)間管理到管理時(shí)間
1、定義——是山過來還是我過去
2、生活、工作與時(shí)間的關(guān)系
3、態(tài)度決定可能，方法決定品質(zhì)
4、時(shí)間管理的思路
5、學(xué)習(xí)時(shí)間管理前的準(zhǔn)備
二、健康的時(shí)間管理觀念和方法
1、讓時(shí)間變得充實(shí)
2、給自己留下來休息或自由支配的時(shí)間
3、生活然后才是工作
4、健康與快樂的原則
三、成功的時(shí)間管理觀念和方法
1、目標(biāo)的原則
2、效率和效果原則
3、有序原則
四、有效時(shí)間管理的標(biāo)準(zhǔn)
1、減少無謂時(shí)間浪費(fèi)
2、學(xué)會(huì)拒絕
3、現(xiàn)在行動(dòng)
4、當(dāng)機(jī)立斷
5、工作計(jì)劃
五、如何進(jìn)行有效的時(shí)間管理
1、明確目標(biāo)任務(wù)
2、制定優(yōu)先原則
3、寫下來
4、坐標(biāo)法和圖表法
5、你會(huì)授權(quán)嗎(故事與案例：王經(jīng)理一天的工作)
六、時(shí)間管理改進(jìn)方法
1、使用時(shí)間計(jì)劃管理工具
——5W2H法則
——WBS工作目標(biāo)分解
——運(yùn)用里程碑、網(wǎng)絡(luò)圖與甘特圖
——關(guān)鍵路徑與進(jìn)度控制
2、有效利用時(shí)間的方法與技巧
——善用零星時(shí)間
——學(xué)會(huì)授權(quán)
——會(huì)議管理
3、養(yǎng)成做事和做人的習(xí)慣
——想法：
——計(jì)劃：
——習(xí)慣：
——改進(jìn)：
——觀念：
七、良好的個(gè)人習(xí)慣與學(xué)會(huì)與人共事
1、工作日志怎么寫
2、檢討自己
3、有效整治時(shí)間浪費(fèi)
4、分工與授權(quán)
5、團(tuán)隊(duì)合作
6、有效溝通
7、高質(zhì)高效的睡眠
8、終生學(xué)習(xí)
第三部分：時(shí)間管理的常見問題及應(yīng)對
問題一、沒有目標(biāo)，人生行若游魂。
1、獵狗與土撥鼠的啟示
2、聚焦效應(yīng)與手表定律
措施: 以終為始，管道人生
1、生命清單
2、目標(biāo)與目的論
問題二、拖延，死人都跑得比你快。
1、拖延的現(xiàn)象分析
2、拖延的8大原因
措施:立即行動(dòng)，不進(jìn)則退；
1、立即行動(dòng)，請勿拖延
2、職責(zé)所在，請勿推辭
3、關(guān)注細(xì)節(jié)，一絲不茍
問題三、只追求完美，缺乏迅速行動(dòng)
1、正確認(rèn)識執(zhí)行力
2、結(jié)果第一，完美第二。
3、認(rèn)真第一，聰明第二
4、歪斜的到終點(diǎn)與齊整的站原地；
措施:職業(yè)素養(yǎng)，全力以赴
問題四、自我設(shè)限，殺死了你的潛能力。
措施:尋找捷徑，腦力激蕩；
1、一道有趣的算術(shù)題
2、迷宮中的啟示
3、懶人秘籍
4、化繁為簡與尋求合作
問題五、缺乏條理與計(jì)劃，尋找占用了你所有時(shí)間。
1、條理與計(jì)劃的效果
2、辦公室的6S運(yùn)動(dòng)
措施1:時(shí)間矩陣，實(shí)施計(jì)劃；
1、要事第一
2、時(shí)間矩陣圖
3、80/20原則
4、有效計(jì)劃
措施2:會(huì)議管理，講究策略
1、高效會(huì)議的特征
2、成功會(huì)議的策略和方法
時(shí)間管理價(jià)值培訓(xùn)
轉(zhuǎn)載：http://santuchuan.cn/gkk_detail/276986.html
已開課時(shí)間Have start time
- 徐振宇