課程描述INTRODUCTION
· 高層管理者· 中層領(lǐng)導(dǎo)· 一線員工
培訓(xùn)講師：張礫勻
課程價(jià)格：￥元/人
培訓(xùn)天數(shù)：1天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
時(shí)間管理與高效能培訓(xùn)
課程背景：
作為一名職場(chǎng)人，你是否有這些感受：
要做的事情太多了，我總是沒有足夠的時(shí)間。
我感到厭煩，工作負(fù)擔(dān)過重，讓我疲憊不堪，精神緊張。
我似乎一直在不停地逼迫自己，感覺永遠(yuǎn)都不能徹底放松。
我們很有效率，但是沒有目標(biāo)。
我們笨鳥先飛，但是不知所蹤。
我感覺自己在那些并不重要的事情上浪費(fèi)了太多的時(shí)間，我簡(jiǎn)直是在耗費(fèi)自己的生命。
為什么有的企業(yè)成功？有的企業(yè)失敗？究其原因，效率不同是一個(gè)重要因素！而效率的背后卻是時(shí)間利用的差異，也就是時(shí)間管理的效能。
課程目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)時(shí)間成本，建立有效的時(shí)間管理觀念；
2、減少時(shí)間浪費(fèi)，增加有效工作時(shí)間；
3、掌握根據(jù)目標(biāo)分類管理工作任務(wù)和事項(xiàng)；
4、針對(duì)自己的工作，尋找加強(qiáng)系統(tǒng)管理的方法；
5、根據(jù)自身時(shí)間管理的不良習(xí)慣制訂對(duì)癥下藥的時(shí)間管理計(jì)劃；
6、配合時(shí)間管理工具的運(yùn)用，達(dá)到自我發(fā)展與提升；
7、掌握提高工作效率、加強(qiáng)工作計(jì)劃性的實(shí)用技巧；
8、讓自己行動(dòng)起來！
課程大綱：
篇首語：時(shí)間是最寶貴的資源
1、明日歌
2、時(shí)間的價(jià)值
3、游戲：有價(jià)值的時(shí)間還有多少？
一、時(shí)間管理的沿革
1、時(shí)間的四個(gè)特性
2、案例討論：時(shí)間去哪兒了
3、現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試：你管理時(shí)間的能力如何？?
4、第一代時(shí)間管理：備忘錄（便箋）
5、第二代時(shí)間管理：計(jì)劃與準(zhǔn)備（日歷登記簿）
6、第三代時(shí)間管理：計(jì)劃/排序/控制（計(jì)劃手冊(cè)）
7、第四代時(shí)間管理：維持產(chǎn)能和產(chǎn)出的平衡
二、時(shí)間管理四象限
1、事件分類的兩個(gè)維度：重要，緊急
2、時(shí)間管理矩陣
3、80/20法則
4、視頻賞析：重要的事情
5、活在第二象限
6、案例討論：王經(jīng)理的一天
三、土豆番茄燉青蛙
1、搞定:無壓工作的藝術(shù) ( Getting? Things? Done )
2、番茄工作法圖解
3、吃掉那只青蛙！
4、清單整理、分清主次、逐個(gè)完成、每日更新
5、案例研討：肖研的故事
6、計(jì)劃統(tǒng)籌：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢！
7、不能授權(quán)的任務(wù)
8、可以授權(quán)的任務(wù)
9、有效授權(quán)五部曲
四、個(gè)人時(shí)間效能提升要訣
1、最重要的七件事
2、管理你的桌面
3、郵件/電話的管理
4、學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能
5、克服拖延
6、黃金時(shí)間
7、利用零碎時(shí)間
8、定期檢視
課程結(jié)語：開始選擇，開始你的好習(xí)慣！
時(shí)間管理與高效能培訓(xùn)
轉(zhuǎn)載：http://santuchuan.cn/gkk_detail/310087.html
已開課時(shí)間Have start time
- 張礫勻