課程描述INTRODUCTION
塑造高職業(yè)素養(yǎng)的6個好習慣培訓
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
塑造高職業(yè)素養(yǎng)的6個好習慣培訓
課程背景:
隨著90后95后成為了職場主力!
年輕的他們不管成長背景、思維模式、工作的動機都跟70、80后不一樣。
此時企業(yè)給新生代的他們塑造的職業(yè)素養(yǎng)模式,也建立在他們的不同上,并在不同引導到與企業(yè)文化的匹配中,以便企業(yè)與他們的合作互動能更順暢。新生代職業(yè)素養(yǎng)塑造,更強調(diào)對員工工作動機、情緒、個性的尊重,共同打造多元尊重的合作環(huán)境。
課程特色:
.結構化思考:思路清晰,有效表達
.情景化互動:實戰(zhàn)互動,寓教于樂
.系統(tǒng)化實施:系統(tǒng)呈現(xiàn),分段實施
.工具化落地:工具運用,實效落地
課程收益:
.認知職業(yè)素養(yǎng)模型,強化個人和團隊效能意識。
.明確職業(yè)素養(yǎng)六項修煉的具體內(nèi)容,清晰個人自我定位。
.掌握職業(yè)素養(yǎng)的有效工具和方法,突破固有思維,并將此與工作相結合。
課程對象:各企業(yè)、單位中基層領導、員工
課程時間:2天,6小時/天
課程風格:講師講授、影視分析、案例討論、互動交流、分組討論、角色扮演
課程大綱
課程導入:你為誰而工作?
小組研討精益之道——思維方式
第一章:依賴期——我為你工作
第一講:擔責任——積極主動
1. 積極與消極
案例分析:Jack的一天
2. 選擇在我
案例分析:選擇比天賦更重要
工具練習:積極主動的核心、積極行動三步曲
3. 關注圈與影響圈
案例分析:不可能的故事
第二講:調(diào)情緒——知彼解己
一、情緒壓力指數(shù)測評
現(xiàn)場測評
二、壓力源探尋
覺察體驗:自我壓力覺察(自我評分)
三、面對情緒壓力的四種狀態(tài)解析
小組研討:我在情緒壓力狀態(tài)下的應對模式
四、情緒勝任力指數(shù)測評
現(xiàn)場測評
五、三腦與情緒的互動模式
1. 爬行腦+情緒腦啟動:失控
2.智力腦啟動:理智
案例:Allen的困惑
六、從三腦的運行模式建立情緒管理能力
1. 爬行腦:正念呼吸
2. 情緒腦:快速和諧
3. 智力腦:非暴力情緒溝通
小組練習:正念呼吸、快速和諧技術、非暴力情緒溝通
七、面對他人情緒的方式—支持四部曲
小組練習:我看見你的情緒
第三章:獨立期——我為自己工作
第三講:聚目標——以終為始
一、定目標
小組研討:我的人生目標
1. 執(zhí)行四原則
案例分析:我的使命
2. 目標SMART
案例分析:好目標的特點
工具實戰(zhàn):設定好目標
3. 滯后性指標與引領性指標
案例分析:兩種思維:傳統(tǒng)思維與高效能執(zhí)行的思維
工具實戰(zhàn):高效執(zhí)行四法
二、做計劃
案例分析:5年后的我
工具實戰(zhàn):計劃七步法
三、有總結
案例分析:以終為始的總結
第四講:理時間——要事第一
一、時間管理矩陣
案例分析:奔忙的困境
工具實戰(zhàn):時間管理四象法
二、工作效率飆升的法寶:生產(chǎn)力金字塔
工具實戰(zhàn):計劃工具
第四章:互賴期——我為利己利他利企業(yè)工作
第五講:融團隊——借力協(xié)同
一、借力雙贏
案例分析:人際交往的六種思維模式
二、協(xié)同共進
案例分析:*與4P協(xié)同
工具實戰(zhàn):溝通協(xié)同三步法
三、沖突管理
案例分享:情緒電梯
四、緩沖模式
1. 3F傾聽:事實、感受、意圖
2. 同理心訓練
案例練習:小張的煩惱
第六講:超自我——創(chuàng)新學習
一、創(chuàng)新:思維引爆
1. 戰(zhàn)略層面:創(chuàng)新的兩個路徑
2. 踐行層面:創(chuàng)新的公式
工具實戰(zhàn):創(chuàng)新三步法
二、學習:不斷更新
1. 整合式學習:優(yōu)化知識結構
2. 研制式學習:運用管理工具
3. 反思式學習:實現(xiàn)自我超越
工具實戰(zhàn):復盤內(nèi)省
【課程回顧、寫給未來自己的一封信、祝福、合影】
說明:本課綱為通用版本,培訓前會與企業(yè)方溝通,把握最真實的需求情況,做個性化方案調(diào)整,把培訓價值放在第一位,讓學員更加滿意。
塑造高職業(yè)素養(yǎng)的6個好習慣培訓
轉載:http://santuchuan.cn/gkk_detail/60299.html
已開課時間Have start time
- 俞文顯