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學(xué)生問：人生有意義嗎？如果有，人生有何意義？ 回應(yīng)：意義決定于理解。意義決定于我們對某事某物的了解明白。沒有了解明白沒有意義，比如，一頭豬不會問參加演講會有何意義，因為它不了解和不明白演講會。你要問演講會有何意義，先要對它有基本的明白。同...
小我是由念頭構(gòu)建的。離開了念頭，小我存在哪里呢？事實上，你永遠(yuǎn)都找不到我，你找到都只是關(guān)于我的一個念頭。念頭不可能是我。念頭一直在變幻中，沒有一刻休息。那不斷變化的如何是我呢？要找到真我，我們需要一種能力，一種力量，讓我們獲得那個沒有念頭的...
廣播評論家保羅哈維(Paul Harvey)曾講述一個關(guān)于黑猩猩的實驗。一些科學(xué)家決定作一個教黑猩猩以文字符號來進(jìn)行溝通的實驗，有十四年的時間，計劃指導(dǎo)員辛勤而又耐心地教導(dǎo)這只黑猩猩，提供一些東西給籠中的猩猩，期望讓它能夠拚出一些音節(jié)，以表...
一、每一個生命都擁有一個中心。這是一個無法被摧毀的柔軟中心。這個中心既在你之內(nèi)，又存在你外部的世界中。這個中心就是你的世界的中心。奧修說，在空無中存在這樣的中心。這就是生命的悖論。 每一個覺得自己的生命之花枯萎的人，都是忘記或偏離了自己的...
英雄之旅對我慧命的最大幫助是讓我對自己相信的基本原理有一個檢驗和實踐的機會。在為期3個月12天的封閉訓(xùn)練中，我自己也多次經(jīng)歷了內(nèi)在意識物漩渦的探索和整合過程。每次，當(dāng)我自己安然度過漩渦或我在工作坊中靈光一閃，想出有效的技術(shù)幫助我的當(dāng)事人突破...
問：為什么你會開始幸福心理學(xué)的研究？為什么你把自己的幸福心理學(xué)稱為幸福心靈學(xué)。生命教練到底在教練什么？你把生命教練稱為幸福教練到底是出于什么樣的考慮？（這些問題都是近兩年來不同學(xué)員和朋友問我的問題，把他們集中在這里。今天到書店購書，無意讀到...
課程結(jié)束后和朋友交流。到底什么是好人。我們算不算好人。結(jié)果引發(fā)了很多關(guān)于生存策略的思考。我清楚的知道我是一個好人。在很小我就選擇以做一個好人作為我的生存策略。而且我覺得很可惜有些人選擇做壞人。他們和我要的東西其實是一樣的，但他們可能要付出比...
在銳變工作坊中,我和企業(yè)家會探討到如何發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)智慧.銳變工作坊中有一個模塊就是專門探討智慧管理的。當(dāng)然,和其他的模塊一樣,我們也提供了行之有效的工具.比如,其中的一個工具是我的老師羅勃特迪爾茲開發(fā)出來....