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中國企業(yè)培訓(xùn)講師

關(guān)于職業(yè)情商EQ的禁忌

 
講師:郭敬峰 瀏覽次數(shù):2374
 在現(xiàn)代企業(yè)中,職業(yè)情商是每個(gè)人最重要的必修課。無論從事哪種職業(yè),身居何種職位,“智商決定是否錄用,情商決定是否升遷”,已成為決定職業(yè)發(fā)展的重要信條。 現(xiàn)在許多企業(yè)在招聘新員工時(shí),也越來越重視考察應(yīng)聘人員的情商素質(zhì),通過心理測試或情商測驗(yàn)等手段來測試應(yīng)聘者情商的高低。

在現(xiàn)代企業(yè)中,職業(yè)情商是每個(gè)人最重要的必修課。無論從事哪種職業(yè),身居何種職位,“智商決定是否錄用,情商決定是否升遷”,已成為決定職業(yè)發(fā)展的重要信條。

現(xiàn)在許多企業(yè)在招聘新員工時(shí),也越來越重視考察應(yīng)聘人員的情商素質(zhì),通過心理測試或情商測驗(yàn)等手段來測試應(yīng)聘者情商的高低。

一個(gè)人的知識、經(jīng)驗(yàn)和技能等智力因素固然重要,但是,進(jìn)入一個(gè)單位之后,影響和決定一個(gè)人職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵因素卻是情商素質(zhì)的高低,一個(gè)人事業(yè)成功與否,通常認(rèn)為20%取決于智商因素,80%取決于情商因素。

職業(yè)情商EQ提升3.jpg

情商,是一個(gè)人的掌控自己和他人情緒的能力。從情商的一般內(nèi)涵來看,情商包含五個(gè)方面的情緒能力:

1、自知:了解自己情緒的能力。能立刻察覺自己的情緒,了解產(chǎn)生情緒的原因。

2、自控:控制自己情緒的能力。能夠安撫自己,擺脫強(qiáng)烈的焦慮憂郁以及控制刺激情緒的根源。

3、自勵(lì):激勵(lì)自己的能力。能夠整頓情緒,讓自己朝著一定的目標(biāo)努力,增強(qiáng)意志力與創(chuàng)造力。

4、通情達(dá)理:了解別人情緒的能力。理解別人的感覺。察覺別人的真正需要,具有同理共情他人的能力。

5、和諧相處。維系良好人際關(guān)系的能力。能夠理解并適應(yīng)別人的情緒,人際關(guān)系良好。

職業(yè)情商就是以上五個(gè)方面在職場和工作中的具體表現(xiàn),職業(yè)情商更加側(cè)重對自己和他人的工作情緒的了解和把握,以及如何處理好職場中的人際關(guān)系,是職業(yè)化的情緒能力的表現(xiàn)。

在職場上,事實(shí)上就是人和人的一個(gè)交際圈,如果你情商高會說話,而且工作能力又好的話,那么你的職場生涯會發(fā)展得很快很。

高情商聰明人.jpg

那么要怎么樣才是會說話呢,又有哪些話不能說的呢?職場上情商高的人,這6句話是從來不會說的,如果你也想成為職場上受人歡迎的人,那就一定要杜絕下面情況的發(fā)生。

1、直話

職場上最忌諱的便是說直話,別認(rèn)為你自己人直、心直,便可以心直口快的說出一些別人不愛聽的話來,因?yàn)樾闹笨诳熳钍莻?,即使那個(gè)人是你的最好朋友也一樣。

舉個(gè)例子:你的同事可能因?yàn)槟X子沒你靈活,遇事時(shí)要多想一下才能想明白,這時(shí)候你跟人家直接說,你真笨,人家即使表面沒說你什么,但內(nèi)心會喜歡你這個(gè)人?所以在職場上,不管是面對領(lǐng)導(dǎo)或同事、下屬都不能心直口快的說別人短處,更不能說讓別人自尊心的直話。

2、閑話

在辦公室里工作,大家最感興趣的是什么?當(dāng)然是*話題啦,一邊工作一邊說些同事的*,這樣時(shí)間便過得很快了,每天的工作也輕輕松松的混過去了。

但職場上情商高的人不會這樣做,他們不喜歡說太多的閑話,因?yàn)樗麄冎篱e話說太多,容易惹是非。說不定那一句話就會傳到別人那兒,讓自己成為一個(gè)不受歡迎的人,從而影響到自己的職業(yè)發(fā)展,再說,整天心思都放在說閑話那了,工作上肯定做得一般,想在職場上發(fā)展得好,不把工作做好是很難的。

3、怨話

職場上人多事雜,因此常常會有很多繁瑣雜事,鬧得心情很差,心里覺得不公平了,便會生出很多埋怨的話來。

但工作上,情商高的人就懂得,埋怨的話少說些,因?yàn)橥ǔV挥腥伺龅讲挥淇斓氖聲r(shí),心情很糟糕才會說些埋怨的話,而這些時(shí)候偏偏人是不大理智的,說出來的話:第一,很傷別人;第二,很影響自己的心情。這二種情況都非常容易給自己的工作造成一種困境,所以工作上常埋怨的人,很難在職場上混得好,因?yàn)樾膽B(tài)變消極了。

督查系統(tǒng).jpg

4、狂話

有些人有一點(diǎn)工作能力,便喜歡經(jīng)??裨掃B篇,不斷吹噓自己的工作能怎么樣,這件事要是自己辦又會怎么樣等等,反正別人辦不到的事,他能辦到;別人做不好的工作,他能做好;別人能做好的工作,他能比別人做得更漂亮。一句話就是吹捧自己,總到處放狂話,讓自己覺得比別人高一級。

事實(shí)上,這樣的人很容易讓人反感!高情商的人都喜歡低調(diào),因?yàn)樗麄冎廊颂裢愫苋菀自獾奖娙说姆磽?,很難在職場上立足。

5、胡話

有些人總喜歡說些胡話,無中生有,圖一時(shí)的樂趣??傮w來說,這些人的一個(gè)特點(diǎn)就是說話不經(jīng)過深層次考慮,也就是俗話說的,說話不經(jīng)過大腦思考,胡說八道。情商高的人,做事說話都喜歡有條有理,給別人一種清晰明了的形象,*不會說胡話,因?yàn)楹捥?,大家就會嫌棄?/span>

6、謊話

不管是生活上還是職場上,謊話都是一大忌,因?yàn)槟阏f了一個(gè)謊話后,必然就要說更多的謊話來圓上,最好不知不覺中,你便成為了一個(gè)謊話連篇的人了。

高情商的人都懂得,在職場上,要想贏得別人的信任與尊重,謊話萬不可說,情愿說實(shí)話,吃一時(shí)虧,也不能因?yàn)檎f了一次謊話,就被迫想法設(shè)法去圓一輩子謊言。謊話多了,人便言而無信,一個(gè)言而無信的,是不會在職場上有大格局,有好的職業(yè)發(fā)展的。

上面所說的幾點(diǎn)職場上高情商的人都不會說的話,希望對大家有些啟發(fā),讓自己在職場這個(gè)叢林上,勇闖出屬于自己的一片天。

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郭敬峰授課《職場情緒壓力舒緩》照??.jpg

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郭敬峰
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