很多工作痛苦的人,因為領(lǐng)導(dǎo)的一個語氣、眼神,就開始懷疑自己的能力,會誤以為自己并不適合職場。但是,工作里的內(nèi)耗,反而是你最寶貴的特質(zhì),更是你的優(yōu)勢,正是因為你太想把事情做好了,這樣的人往往是更有責(zé)任心的人,最怕的事情是在你沒有發(fā)揮自己優(yōu)勢之前,已經(jīng)內(nèi)耗到精疲力盡,你沒被別人打敗,卻被自己打敗了。
分享的是*的七個習(xí)慣,第一個習(xí)慣就是積極主動,一個因為他的領(lǐng)導(dǎo)招聘他同崗位的新人,他會覺得自己的工作能力不被肯定,有點(diǎn)委屈,更多的是猜想,覺得他自己就要被替代了,誠惶誠恐,每天都活在無限的焦慮懷疑自己當(dāng)中。可以主動跟領(lǐng)導(dǎo)溝通一下,比如工作匯報之后,征詢一下領(lǐng)導(dǎo)的意見,看是不是自己確實(shí)需要有改進(jìn)和調(diào)整的地方,也許你會發(fā)現(xiàn)是你自己想多了,積極主動意味著你要把真實(shí)發(fā)生的世界分成兩個部分來看待,你關(guān)注的和你能影響的。你一直關(guān)注領(lǐng)導(dǎo)的態(tài)度,你越關(guān)注你就越會內(nèi)耗,因為這是你不太能改變的部分,但是你能推動自己的工作進(jìn)步,實(shí)打?qū)嵉牧私獾秸鎸?shí)的反饋,這恰恰是你可以影響的部分,傷害我們的也許并非事情本身,而是我們對事情賦予的意義,積極應(yīng)對,你就一直擁有不內(nèi)耗和掌控自己的權(quán)力。
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