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第一部分：積極優(yōu)勢(shì)：
一、個(gè)人優(yōu)勢(shì)：發(fā)現(xiàn)并利用
6大類24小類個(gè)人優(yōu)勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)
如何提升個(gè)人優(yōu)勢(shì)
活動(dòng)1：優(yōu)勢(shì)大轉(zhuǎn)盤(pán)
活動(dòng)關(guān)鍵詞 個(gè)人優(yōu)勢(shì)；自我認(rèn)知；優(yōu)勢(shì)轟炸。
活動(dòng)2：我也很棒
活動(dòng)關(guān)鍵詞 自我標(biāo)簽；自我認(rèn)識(shí)；消極自我標(biāo)簽。
活動(dòng)3：優(yōu)勢(shì)取舍
活動(dòng)關(guān)鍵詞 個(gè)人優(yōu)勢(shì)；自我認(rèn)知；優(yōu)勢(shì)取舍。
活動(dòng)4：優(yōu)勢(shì)陷阱
活動(dòng)關(guān)鍵詞 人類優(yōu)勢(shì)；優(yōu)勢(shì)陷阱；發(fā)揮優(yōu)勢(shì)。
二、創(chuàng)造力：如何改變世界
如何提高創(chuàng)造力？
活動(dòng)1：突破常規(guī)
活動(dòng)關(guān)鍵詞 定勢(shì)思維；問(wèn)題解決；突破常規(guī)。
活動(dòng)2：智闖雷陣
活動(dòng)關(guān)鍵詞 問(wèn)題解決；創(chuàng)新能力；團(tuán)隊(duì)精神。
三、靈性：探索人生意義
如何提升靈性？
（1）關(guān)于靈性的干預(yù)。
（2）將靈性融入心理治療。
活動(dòng)1：生命意義
活動(dòng)關(guān)鍵詞 珍惜生命；生命的意義；積極樂(lè)觀。
活動(dòng)2：麥兜響當(dāng)當(dāng)
活動(dòng)關(guān)鍵詞 多元化；生命價(jià)值；生命意義。
第二部分：積極情緒
一、主觀幸福感：積極情緒之道
如何提升主觀幸福感？
活動(dòng)1：幸福賬本
活動(dòng)關(guān)鍵詞 幸福指數(shù)；主觀幸福感；積極情緒。
活動(dòng)2：情緒萬(wàn)花筒
活動(dòng)關(guān)鍵詞 情緒；積極情緒；情緒調(diào)控。
活動(dòng)3：快樂(lè)大魔盤(pán)
活動(dòng)關(guān)鍵詞 不良情緒；宣泄；轉(zhuǎn)移；傾訴
活動(dòng)4：管好你的憤怒怪
活動(dòng)關(guān)鍵詞 憤怒；宣泄。
二、 心流體驗(yàn)：享受當(dāng)下，提高專注力
活動(dòng)1：創(chuàng)造心流
三、 樂(lè)觀與希望：向著未來(lái)奔跑
活動(dòng)1：樂(lè)觀有妙招
活動(dòng)關(guān)鍵詞 樂(lè)觀；方法。

活動(dòng)2：希望的主題曲
活動(dòng)關(guān)鍵詞 主題曲；希望；實(shí)現(xiàn)方法。
第三部分：積極關(guān)系
一、 人際和諧與沖突：促進(jìn)親社會(huì)行為
活動(dòng)1：人際交往的技巧
活動(dòng)關(guān)鍵詞 交友準(zhǔn)則；表達(dá)；傾聽(tīng)；接納。
活動(dòng)2：競(jìng)爭(zhēng)合作才精彩
活動(dòng)關(guān)鍵詞 競(jìng)爭(zhēng)；分工；合作；溝通。
二、 感恩與寬?。禾嵘夹孕袨檠h(huán)
活動(dòng)1：感恩的心
活動(dòng)關(guān)鍵詞 感恩；
活動(dòng)2：寬容有度
活動(dòng)關(guān)鍵詞 寬容；原則。
第三部分：積極應(yīng)對(duì)
一、 韌性：在逆境中反彈
活動(dòng)1：不做受害者
活動(dòng)目的 消除不利于積極思維的“受害者”思維模式，學(xué)會(huì)用利弊分析法處理生活中的問(wèn)題和困難。
第四部分：積極成長(zhǎng)
一、 目標(biāo)抉擇與執(zhí)行意圖：促進(jìn)行動(dòng)能力
活動(dòng)1：我為自己掌舵
活動(dòng)關(guān)鍵詞 目標(biāo)設(shè)立；新學(xué)期目標(biāo)。
二、 自我效能：成功的信心
活動(dòng)1：峰回路轉(zhuǎn)
活動(dòng)關(guān)鍵詞 失??；替代思維；成功。
活動(dòng)2：魅力四射
活動(dòng)關(guān)鍵詞 自信風(fēng)暴；成功典范。
活動(dòng)3：天生我才
活動(dòng)關(guān)鍵詞 自我效能；南極科考；生死抉擇。
活動(dòng)4：我也不錯(cuò)
活動(dòng)關(guān)鍵詞 積極賦意；歸因方式；自我效能感。
活動(dòng)5：夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)
活動(dòng)關(guān)鍵詞 實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想；自我分析。