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高效員工課程

【課程背景】
為什么此培訓(xùn)很重要
《*的七個(gè)習(xí)慣》問(wèn)世已久，其作者史蒂芬柯維倡導(dǎo)大家通過(guò)實(shí)踐好習(xí)慣收獲非凡。俗話說(shuō)知易行難，這至少需要你有3方面的基礎(chǔ)保障。第一，你需要對(duì)高效能的思維時(shí)刻謹(jǐn)記，而其背后是對(duì)高效能的原則原理有通透的理解；第二，你需要非常實(shí)用和隨手可用的工具確保長(zhǎng)期實(shí)踐、刻意練習(xí)；第三，任何人的成長(zhǎng)都呈現(xiàn)螺旋上升態(tài)勢(shì)，這需要基于你的實(shí)際情況建構(gòu)出符合自己的成長(zhǎng)模式。而通過(guò)大量的走訪反饋，人們對(duì)于這7個(gè)習(xí)慣，僅僅停留在聽(tīng)說(shuō)過(guò)、看過(guò)一些播客的介紹，或者閱讀過(guò)相關(guān)書(shū)籍，又或者是僅僅聽(tīng)過(guò)培訓(xùn)課的層面上。可以說(shuō)對(duì)于真正應(yīng)用這些習(xí)慣，可能都沒(méi)有真正“動(dòng)念”。
你可以問(wèn)問(wèn)自己，是否生活中仍存以下的某一條挑戰(zhàn)：
很多時(shí)候基于外界的壓力，很難做出兩全的選擇，陷入“不得不”的狀態(tài)？
我看不清楚自己長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)和人生定位？
多變的環(huán)境讓我疲于“救火”，對(duì)耕耘長(zhǎng)期重要的事情力不從心？
資源是有限的，“雙贏“有時(shí)候是奢侈品，不得不通過(guò)“競(jìng)爭(zhēng)”贏得先機(jī)？
總需要我理解對(duì)方，誰(shuí)來(lái)理解我？
面對(duì)人與人的差異，駕馭沖突就很費(fèi)力氣了，做到珍視差異更難？
保持好的身體和提升專(zhuān)業(yè)力就已經(jīng)很辛苦了，怎樣做到精神和情感的成長(zhǎng)？
本培訓(xùn)的目的是通過(guò)提供體驗(yàn)、練習(xí)和工具，確保大家真正體驗(yàn)到這些習(xí)慣對(duì)你生活和工作是如此的重要。同時(shí)通過(guò)工具的指引，在培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)得到練習(xí)。從而制定有針對(duì)性的、符合個(gè)人實(shí)際情況的發(fā)展指南，讓你收獲高效能結(jié)果，作生活的主人。
本培訓(xùn)的整體邏輯建立在“*的7個(gè)習(xí)慣”基礎(chǔ)上，在史蒂芬. 柯維的研究基礎(chǔ)上，還借鑒*.圣吉、*.*、馬歇爾.盧森堡、保羅.麥爾、博恩.崔西等大師的智慧，確?？煽俊⒂行?！

【課程收益】
通過(guò)實(shí)際情境，深刻體驗(yàn)高效能的思維及背后的原則原理
掌握變應(yīng)激反應(yīng)為主動(dòng)選擇的4個(gè)渠道
聚焦并可視化個(gè)人近期發(fā)展目標(biāo)
生成排解干擾讓要事先行的具像計(jì)劃
培育雙贏思維
用3層3步體驗(yàn)同理心能力并即刻得到發(fā)展
繪制出珍視差異的行動(dòng)藍(lán)圖、計(jì)劃、策略
生成每日略勝一籌的綜合發(fā)展計(jì)劃

【課程特色】
清晰富有邏輯的課程路線圖，讓學(xué)員學(xué)習(xí)步步為營(yíng)，富有節(jié)奏
拒絕理論灌輸，以學(xué)員的實(shí)際工作情境開(kāi)展引導(dǎo)式學(xué)習(xí)，讓學(xué)員知行結(jié)合
大量的演練、反饋，配合豐富實(shí)用的教材和工具，確保學(xué)以致用

【課程對(duì)象】所有希望變得高效能的人士

【課程大綱】
DAY-1
導(dǎo)入：效能的思維和原則（30分鐘）
什么是效能
效能的基礎(chǔ)
養(yǎng)成和改變習(xí)慣的過(guò)程
認(rèn)識(shí)7個(gè)習(xí)慣的關(guān)系
我的思維轉(zhuǎn)變的經(jīng)歷
我要改變什么
教學(xué)法：掛圖教學(xué)；自測(cè)反思
工具：《習(xí)慣的養(yǎng)成與改變》；《7個(gè)習(xí)慣關(guān)系圖》
習(xí)慣1：如何避免應(yīng)激反應(yīng)，使我對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)？（1.5小時(shí)）
1.*，三思而行
從刺激到反應(yīng)的2個(gè)狀態(tài)
從4個(gè)方面回憶消極被動(dòng)的行為
主動(dòng)積極的行為
自由選擇4大來(lái)源
運(yùn)用4大來(lái)源三思而行
使用主動(dòng)積極的語(yǔ)言
2.關(guān)注與影響的深層次含義
消極被動(dòng)的關(guān)注點(diǎn)
主動(dòng)積極的關(guān)注點(diǎn)
拓展影響圈活動(dòng)
影響圈的挑戰(zhàn)
對(duì)人生發(fā)展的深層次含義
3.成為轉(zhuǎn)型人
慣常思維與慣常行為
高效能思維與高效能實(shí)踐
實(shí)際應(yīng)用計(jì)劃
教學(xué)法：掛圖教學(xué)；自我反思；班組研討
工具：《主動(dòng)積極行為的4大來(lái)源》；《平衡影響與關(guān)注》
習(xí)慣2：工作和生活長(zhǎng)期目標(biāo)是什么？如何具像化并付以承諾？（2小時(shí)）
1.行動(dòng)之前先展望結(jié)果的兩次創(chuàng)造
心智第一次創(chuàng)造
實(shí)踐第二次創(chuàng)造
如何知道已經(jīng)獲得展望圖景
2.尋找個(gè)人長(zhǎng)期目標(biāo)的線索
從對(duì)你有影響的人上汲取智慧
從3個(gè)視角發(fā)現(xiàn)自我
第三方的力量
為重要角色具像化描述
3.具像化個(gè)人發(fā)展的長(zhǎng)期目標(biāo)并以它為人生藍(lán)圖
厘清長(zhǎng)期目標(biāo)
借助范例草擬個(gè)人長(zhǎng)期目標(biāo)
精煉個(gè)人的近期目標(biāo)
4.成為轉(zhuǎn)型人
慣常思維與慣常行為
高效能思維與高效能實(shí)踐
實(shí)際應(yīng)用計(jì)劃
教學(xué)法：掛圖教學(xué)；自我反思；案例分析
工具：《3個(gè)視角發(fā)現(xiàn)自我》；《探尋長(zhǎng)期目標(biāo)》；《具像化近期目標(biāo)》
習(xí)慣3：如何做好精力管理，增加掌控感？（2小時(shí)）
1.專(zhuān)注于有價(jià)值的目標(biāo)優(yōu)先處理
精力管理矩陣
自我定期檢視4個(gè)問(wèn)題
2.放棄不重要的事情
尋找工作場(chǎng)合中的干擾并具像化
聚焦你的重要事務(wù)
3.運(yùn)用周計(jì)劃
聯(lián)系你的角色和目標(biāo)
規(guī)劃重要事務(wù)
安排好其余的事情
制定周突破實(shí)踐計(jì)劃
4.在選擇時(shí)保持真實(shí)
2個(gè)情境練習(xí)
你的選擇時(shí)刻：什么可以變得不同？
5.成為轉(zhuǎn)型人
慣常思維與慣常行為
高效能思維與高效能實(shí)踐
實(shí)際應(yīng)用計(jì)劃
6.第一天總結(jié)
教學(xué)法：班組研討；自我反思；案例分析
工具：《精力跟蹤表》；《保持真實(shí)》；《周突破計(jì)劃》

DAY-2
導(dǎo)入：從獨(dú)善其身到互賴協(xié)作（30分鐘）
認(rèn)識(shí)你與他人的關(guān)系賬戶
關(guān)系賬戶的存/取款行為
建立你的關(guān)系賬戶
習(xí)慣4：人際交往如何雙贏？（1.5小時(shí)）
1.如何培育雙贏思維
人際交往的6種思維模式
保持富足心態(tài)
平衡勇氣與體諒的4個(gè)反省：提升勇氣與體諒的策略（自我發(fā)展）
2.建立雙贏協(xié)議
情境案例觀察：考慮雙方的“贏”
識(shí)別“贏”
雙贏協(xié)議示例
制定我的雙贏協(xié)議
3.成為轉(zhuǎn)型人
慣常思維與慣常行為
高效能思維與高效能實(shí)踐
實(shí)際應(yīng)用計(jì)劃
教學(xué)法：案例分析；自我反思；小組研討
工具：《人際交往模式卡》；《富足心態(tài)評(píng)估》；《提升勇氣與體諒》；《雙贏協(xié)議》
習(xí)慣5：怎么能做到知彼解己？（2.5小時(shí)）
1.高質(zhì)量的傾聽(tīng)
高質(zhì)量?jī)A聽(tīng)的3層障礙
高質(zhì)量?jī)A聽(tīng)的3個(gè)層次
10個(gè)妨礙傾聽(tīng)的挑戰(zhàn)
2.發(fā)展同理心傾聽(tīng)
做到同理心的2個(gè)關(guān)鍵基礎(chǔ)
如何聽(tīng)到“真信息”而非主觀判斷
如何聽(tīng)到“深層次心聲”而非浮于表面
同理心傾聽(tīng)的4個(gè)信號(hào)
如何利用問(wèn)題澄清
同理心傾聽(tīng)練習(xí)
3.強(qiáng)化同理心能力
三方練習(xí)
慣常思維與慣常行為
高效能思維與高效能實(shí)踐
社交軟件中的同理心交流
教學(xué)法：觀影學(xué)習(xí)；自我反思；小組練習(xí)；三方練習(xí)；
工具：《傾聽(tīng)3層次與3障礙》；《傾聽(tīng)真信息》；《深層次傾聽(tīng)》；《提問(wèn)策略提示卡》
習(xí)慣6：如何開(kāi)展創(chuàng)造性合作，規(guī)避耗損性合作？（1小時(shí)）
1.認(rèn)識(shí)沖突
產(chǎn)生沖突的途徑
實(shí)踐統(tǒng)合綜效的途徑
珍視差異，建立優(yōu)勢(shì)
2.化差異為能量，尋找第三方案
確保有意愿
澄清目標(biāo)
知彼解己
探索替代方案
3.應(yīng)用于實(shí)際
慣常思維與慣常行為
高效能思維與高效能實(shí)踐
案例練習(xí)
實(shí)踐計(jì)劃
活動(dòng)：案例分析；個(gè)人反思；案例練習(xí)
工具：《沖突與合作的聯(lián)系》；《創(chuàng)建合作步驟卡》
習(xí)慣7：如何確保全方位的平衡與持續(xù)發(fā)展？（30分鐘）
1.4個(gè)維度的全人平衡發(fā)展
理解4個(gè)維度組成
開(kāi)展4個(gè)維度的思考
2.應(yīng)用于實(shí)踐
回顧開(kāi)場(chǎng)的發(fā)展承諾
有效的面對(duì)生活的挑戰(zhàn)
讓習(xí)慣7成為你生活的一部分實(shí)現(xiàn)每日略勝一籌
在關(guān)鍵時(shí)刻表現(xiàn)堅(jiān)強(qiáng)，為落實(shí)習(xí)慣7保駕護(hù)航
活動(dòng)：個(gè)人反思
工具：《全人發(fā)展4維度》；《每日略勝一籌行動(dòng)計(jì)劃》

高效員工課程