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干部溝通水平提升

 

【課程背景】

為什么團(tuán)隊成員個個生龍活虎能力超群，一遇溝通卻出現(xiàn)障礙？為什么中層管理干部辛辛苦苦付出努力，員工卻不領(lǐng)情？為什么對方總是不理解自己？情商到底如何提升？為什么管理者花費(fèi)大量時間精力用于溝通時卻發(fā)現(xiàn)效果非常有限？為什么管理者處理情緒也遇到瓶頸與障礙？如何才能做到高效率、高品質(zhì)，多角度、多維度地溝通，讓中層管理干部和上下級和平級同事之間充滿信任和支持？高效溝通的具體方法和工具有哪些？一般人都認(rèn)為溝通非常重要，這些問題需要提升溝通能力來實(shí)現(xiàn)，但具體方法和步驟是什么？

本課程從心理學(xué)的角度，幫助中層管理干部調(diào)動情緒，改善認(rèn)知，增強(qiáng)內(nèi)在力量，減少心理防御，了解情緒管理、情商提升、人格心理在溝通中的重要作用，系統(tǒng)性掌握高效溝通的原則、技巧、方法和沖突處理步驟，優(yōu)化溝通模式，提升溝通水平，從而在工作中贏得更多的理解與合作。課程內(nèi)容突破只講理論不講工具方法的瓶頸，真實(shí)還原企業(yè)中層管理干部面對的現(xiàn)實(shí)環(huán)境，用發(fā)生在身邊的實(shí)際案例分析現(xiàn)象，用心理學(xué)原理剖析現(xiàn)象背后的規(guī)律，用心理學(xué)七大工具解決實(shí)際問題，幫助中層管理干部一解惑、二看清、三應(yīng)用，真正意義實(shí)現(xiàn)心理賦能，成長為更具備較高溝通水平的企業(yè)中堅力量。

 

【課程收益】

-重新建立情緒、情商和溝通基本理念

-掌握高情商溝通的原則和方法

-活學(xué)活用DISC，學(xué)會熟練運(yùn)用人格分析，知己知彼 

-系統(tǒng)化掌握心理學(xué)七大工具在溝通中的應(yīng)用

-掌握溝通沖突處理的四步驟

-系統(tǒng)掌握企業(yè)內(nèi)部上級溝通、橫向溝通、和下屬溝通具體方法

-提升溝通質(zhì)量，改善關(guān)系，增加幸福感

 

【課程對象】中層管理人員、職場精英

 

【課程大綱】

一、 情緒不穩(wěn)影響溝通質(zhì)量怎么辦？

1、情緒主導(dǎo)，生命質(zhì)量              

2、原生家庭，影響心理

3、積極情緒，消極情緒              

4、平和情緒，人格獨(dú)立

5、樂觀歸因，燃起希望

6、情緒覺察，內(nèi)心力量

緩解心法：心靈減壓，化解情緒

心理學(xué)工具（一）：徹底改善情緒的認(rèn)知療法埃利斯ABCDE理論

心理學(xué)工具（二）：Rain旁觀負(fù)面情緒法

案例：企業(yè)某位中層干部因部門評比時失誤，排名靠后而產(chǎn)生情緒問題，通過埃利斯ABCDE理論療愈，撕掉了自我標(biāo)簽，練就了情緒覺察力，非常受益

 

二、 情商不足影響溝通質(zhì)量怎么辦？

1、情商基礎(chǔ)，人格獨(dú)立        

2、高低情商，不同表現(xiàn)   

3、覺察自己，覺察他人              

4、攻心為上，抓住根本

5、管理情緒，理解共情

6、利他溝通，寬大心胸

緩解心法：反躬自省，理解共情

心理學(xué)工具（三）：心理學(xué)讀心術(shù)冰山理論及應(yīng)用

案例：某企業(yè)中層們業(yè)務(wù)上積極進(jìn)取，溝通中互不相讓，導(dǎo)致矛盾沖突較多，特別是會議發(fā)言上，各執(zhí)己見，防御很強(qiáng)。在全面學(xué)習(xí)了情緒管理和情商提升內(nèi)容后，紛紛從自我身上找原因，學(xué)會了換位思考，共情他人。

 

三、 性格短版影響溝通質(zhì)量怎么辦？

1、人格測試，知己知彼              

2、優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，接納自己

3、用人之長，容人之短              

4、反省提升，自我戰(zhàn)勝

5、特點(diǎn)不同，區(qū)別溝通

6、人格缺陷，重點(diǎn)提醒

緩解心法：游泳要識水性，溝通得識人性

心理學(xué)工具（四）：現(xiàn)場DISC測試與分析

案例：面對不同性格特質(zhì)的溝通對象，如何識別其性格特質(zhì)，并在溝通中注意什么

 

四、 高效溝通原則篇

1、溝通莫求，必須一致              

2、求同存異，莫要控制

3、效果第一，道理其次              

4、對方回應(yīng)，決定質(zhì)量

5、做法不變，結(jié)果難改

6、方法多樣，標(biāo)簽別放

緩解心法：關(guān)注實(shí)際溝通效果

心理學(xué)工具（五）：決定溝通效果的三個重要能力模型

案例：某位管理人員一味要求員工按他的意志做任何事，三年后，靈活多了，得給員工成長空間，莫急于求成

 

五、高效溝通方法篇 

1、心理安全，不帶評判              

2、換位思考，避免攻擊

3、關(guān)注事實(shí)，表達(dá)感受

4、滿足需求，接納肯定              

5、理解情緒，深度傾聽

6、明確目標(biāo)，平和真誠

緩解心法：關(guān)注事實(shí)，表達(dá)感受，提出希望，表達(dá)需求

心理學(xué)工具（六）：依戀理論在溝通中的應(yīng)用

案例：某位管理者是指責(zé)型溝通模式，總喜歡指出下屬員工缺點(diǎn)和問題，導(dǎo)致關(guān)系緊張，特別是焦慮型的員工

 

六、高效溝通企業(yè)篇

1、向上溝通，業(yè)績?yōu)橄?/div>

已開課時間Have start time