課程描述INTRODUCTION
房地產(chǎn)人員心態(tài)
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
房地產(chǎn)人員心態(tài)
【課程簡(jiǎn)介】
健康是我們每個(gè)人都追求的。健康是我們工作和生活的基礎(chǔ)和前提。沒有健康就沒有一切。
什么是健康?世界衛(wèi)生組織(WHO)認(rèn)為,健康是人的軀體、心理和社會(huì)功能的統(tǒng)一體。而心理健康是整體健康不可分割的部分,它包括積極的心理健康狀態(tài)、有效的生活應(yīng)激與恢復(fù)、卓越的工作成效,和和諧創(chuàng)新的組織文化,并能對(duì)社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
社會(huì)正處于轉(zhuǎn)型期,競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈。工作的工作,生活的壓力,還有越來越復(fù)雜的人際關(guān)系,使得企業(yè)為數(shù)眾多的員工長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài)。不安全感、工作壓力和情緒不良正在呈蔓延狀態(tài),已經(jīng)成為危及員工個(gè)人健康與組織健康的關(guān)鍵因素。員工情緒與壓力管理不只是員工自身需要解決的問題,也是管理者必須面對(duì)的新問題。
本課程結(jié)合房地產(chǎn)行業(yè)與企業(yè)特征,深入剖析房地產(chǎn)人員情緒不佳的原因及壓力來源,分析原因,幫助您掌握個(gè)人情緒調(diào)適和壓力管理的途徑、方法,同時(shí)學(xué)會(huì)職場(chǎng)身心修煉的方法,讓您從優(yōu)秀到卓越,打造職場(chǎng)不敗金身!
【學(xué)員對(duì)象】
總經(jīng)理∕總監(jiān)∕HR專員∕銷售人員∕管理人員∕客服人員
【課程收益】
1.認(rèn)識(shí)情緒和壓力是怎么形成,情緒和壓力的表現(xiàn)
2.正確分析所處環(huán)境、自身原因以及需求與滿足狀態(tài)對(duì)情緒的影響,和壓力形成的關(guān)系,尋找不良情緒和壓力的根源
3.掌握個(gè)人情緒調(diào)適和壓力管理的途徑、方法
4.學(xué)習(xí)房地產(chǎn)員工心態(tài)重塑和自我激勵(lì),掌握職場(chǎng)身心修煉的方法,讓您從優(yōu)秀到卓越,打造職場(chǎng)不敗金身
【培訓(xùn)時(shí)間】2天
【課程大綱】
【案例】從一則案例引入課程
【思考】關(guān)于情緒
下面哪些東西是經(jīng)常出現(xiàn)在我們每天的工作和生活中的?你是怎么對(duì)待的呢?請(qǐng)列舉和思考。
一、朋友還是魔鬼──認(rèn)識(shí)情緒與壓力
1.什么是情緒
(1)情緒的定義
心理學(xué)上定義,情緒是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)和相應(yīng)的行為反應(yīng) 。是人的喜怒哀樂的自然流露。
人的情緒可以有很多具體的體現(xiàn)。
情緒的4種基本表現(xiàn)
(2)情緒分類
【提醒】關(guān)于情緒,你應(yīng)該知道的6條
(3)情緒形成的五步曲
(4)情緒變化的幾種典型心理反應(yīng)
心境:
激情:
關(guān)于應(yīng)激反應(yīng)──
2.什么是壓力和工作壓力?
壓力:
工作壓力:
3.情緒與壓力的關(guān)系分析
二、關(guān)于情緒∕壓力的辨證分析
1.情緒與環(huán)境
(1)自然環(huán)境對(duì)情緒的影響
(2)人際環(huán)境對(duì)情緒的影響
(3)任務(wù)或使命對(duì)情緒的影響
2.基于需求與滿足的情緒分析
(1)人的需求層次
①人的需求──馬克思的觀點(diǎn)
②人的需求──馬斯洛的需求層次論
②人的需求──赫次伯格的“雙因素理論”
(2)需求滿足的四個(gè)基本特性
(3)需求滿足程度與狀況對(duì)情緒的影響
①需求嚴(yán)重不滿足
②重要需求未滿足
③基本需求未滿足
④享受需求未滿足
⑤發(fā)展需求未滿足
【提示】人的社會(huì)生活滿足
3.人的壓力來源
(1)來自外部的壓力
(2)來自自身的壓力
【分析】現(xiàn)代人的壓力來源
【自檢】你的壓力來源?
4.房地產(chǎn)員工的壓力來源與特征分析
(1)房地產(chǎn)員工的特征分析
(2)房地產(chǎn)員工的壓力來源與特征分析
①外部壓力8大主要來源與特征分析
②自身壓力5大主要來源與特征分析
5.壓力的表現(xiàn)
(1)生理反應(yīng)
(2)精神反應(yīng)
【資料】不同生活事件對(duì)人的壓力程度指數(shù)
6.壓力的危害
(1)生物性危害
(2)精神性危害
(3)社會(huì)性危害
7.員工壓力在工作場(chǎng)合下的8種反應(yīng)
【警惕】負(fù)性壓力可產(chǎn)生“多米諾骨牌效應(yīng)”
8.保持工作中的快樂情緒
9.人際和諧──快樂的力量源泉
10.基于正確信念的情緒反應(yīng)
【案例】關(guān)于情緒的情景案例
【提醒】情緒、壓力,關(guān)乎健康與生命!
“十三連跳”:
“過勞死”事件:
英年早逝者屢見不鮮:
【警惕】注意身體的這些信號(hào)!
三、有效的情緒∕壓力管理
1.什么是情緒∕壓力管理
2.個(gè)人情緒∕壓力管理的途徑
【資料】IQ、EQ、MQ、AQ與SQ
3.面對(duì)事件的個(gè)人情緒∕壓力管理四步驟
4.個(gè)人情緒調(diào)節(jié)和壓力管理的十大方法
【自檢】關(guān)于情緒的個(gè)人管理
【提示】你應(yīng)該學(xué)會(huì)感受快樂!
【修身】不生氣才能??鞓?!
【故事】高僧消氣
5.個(gè)人情緒∕壓力管理的8大技巧
【關(guān)鍵】驅(qū)除心魔,銷售高手實(shí)現(xiàn)從優(yōu)秀到卓越
6.基于組織的員工情緒∕壓力管理
【案例】公司的員工壓力管理
7.組織的員工壓力管理──EAP(員工幫助計(jì)劃)
(1)什么是EAP
(2)實(shí)施EAP的意義
對(duì)公司:
對(duì)員工:
【資料】關(guān)于幸福指數(shù)
(3)EAP的職能
(4)EAP工作績(jī)效的反饋檢驗(yàn)
對(duì)EAP的反饋檢驗(yàn)分為兩個(gè)方面:硬性指標(biāo)和軟性指標(biāo)
硬性指標(biāo)包括:
軟性指標(biāo)包括:
(5)建立職業(yè)心理健康的三級(jí)預(yù)防模式
四、房地產(chǎn)人員的卓越溝通藝術(shù)
1.團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通
(1)對(duì)團(tuán)隊(duì)人際關(guān)系協(xié)調(diào)五大原則的解讀
(2)與上司的相處之道
【提醒】 難被上司容納的五類下屬
(3)與同級(jí)溝通技巧
作為領(lǐng)導(dǎo)者∕管理者,與同級(jí)溝通的八項(xiàng)技巧:
(4)與下級(jí)溝通的十項(xiàng)技巧
(5)深化你的溝通效果──人際關(guān)系技巧
【提示】對(duì)同事的人際關(guān)系之“三大紀(jì)律、八項(xiàng)注意”
2.與客戶的溝通技巧
(1)溝通中應(yīng)有的姿態(tài)
(2)溝通中的6項(xiàng)要素
(3)有效溝通五步法
步驟一:
步驟二:
步驟三:
步驟四:
步驟五:
(4)溝通中表達(dá)的技巧
【 小知識(shí)】 溝通中的禁忌
(5)溝通中聆聽的技巧
【秘訣】“五招”提高聆聽效率
【自檢】溝通中的聆聽能力測(cè)試
測(cè)試標(biāo)準(zhǔn):
結(jié)論:
【項(xiàng)目】聆聽能力測(cè)試表
(6)溝通中發(fā)問的技巧
(7)溝通中厘清的技巧
(8)溝通中回應(yīng)的技巧
【案例】
五、卓越職業(yè)心態(tài)之個(gè)人修煉
1.個(gè)人修煉的目標(biāo)──心理健康
關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn):
【資料】心理健康10項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)
2.樹立正確的心態(tài)──成功需要“八心”
【思考】想一想,您是哪一位?
【故事】老和尚為什么抱女人過河
【感悟】看淡榮辱得失
3.樹立信心,做自信的人
(1)認(rèn)識(shí)自信與實(shí)現(xiàn)自信同等重要
(2)如何建立自信──五步驟
(3)自我激勵(lì)的十大方法
【故事】面對(duì)逆境,接受還是逃離?
4.有目標(biāo)、有計(jì)劃的工作(提高工作效率)
【深度講習(xí)】目標(biāo)管理∕時(shí)間管理技巧
【秘訣】你應(yīng)該養(yǎng)成的好習(xí)慣
【深度講習(xí)】科學(xué)授權(quán)的十大法則
5.有規(guī)律的生活(克服不良生活習(xí)慣)
【自檢】你有下列不良生活習(xí)慣嗎?有則改之,無則加劬。
6.合理飲食,加強(qiáng)鍛煉
【知識(shí)】飲食與健康──食物金字塔
【建議】適合上班族的鍛煉方式
【目標(biāo)】完美的人生狀態(tài)──生活事業(yè)平衡
【贈(zèng)言】
【課程總結(jié)】您的壓力自檢練習(xí)
六、員工心態(tài)重塑與職業(yè)修煉
【您應(yīng)該知道】人人生來都是*!
1.房地產(chǎn)企業(yè)人員應(yīng)具備什么樣的心態(tài)
【提示】成功人士的八種心態(tài)
【提示】要注意克服8種負(fù)面心態(tài)
2.塑造良好心態(tài)的四大方法
3.優(yōu)秀員工成功的心態(tài)修煉
(1)房地產(chǎn)員工的素質(zhì)、觀念、心態(tài)與技能分析
◆成功的房地產(chǎn)員工應(yīng)具備的基本素質(zhì)
(2)成功修煉的途徑
(3)成功修煉的方法
七、房地產(chǎn)人員自我激勵(lì)
1.什么是員工自我激勵(lì)
2.房地產(chǎn)成功人士的激勵(lì)因素探查
【提示】赫茨伯格的“雙因素理論”比對(duì)
3.員工自我激勵(lì)的十大方法
4.只做成功者──卓越信念培養(yǎng)
5.堅(jiān)守成功信念
八、房地產(chǎn)員工職業(yè)生涯規(guī)劃
1.什么是職業(yè)生涯規(guī)劃
2.員工個(gè)人目標(biāo)與公司關(guān)系認(rèn)識(shí)
3.個(gè)人因素對(duì)職業(yè)生涯的影響
4.房地產(chǎn)員工如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯
(1)性格與職業(yè)關(guān)系
(2)興趣與職業(yè)關(guān)系
(3)能力與職業(yè)關(guān)系
(4)房地產(chǎn)人員職業(yè)生涯規(guī)劃因素分析
(5)房地產(chǎn)人員職業(yè)生涯規(guī)劃方法
(6)職業(yè)生涯規(guī)劃的評(píng)估
(7)房地產(chǎn)人員職業(yè)生涯規(guī)劃方案的選擇
(8)房地產(chǎn)人員職業(yè)發(fā)展途徑
房地產(chǎn)人員心態(tài)
轉(zhuǎn)載:http://santuchuan.cn/gkk_detail/32994.html