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黃敏燕 女士
國家注冊二級心理咨詢師
NLP執(zhí)行師
(師從馬來西亞NLP大師王微惠導(dǎo)師)
*FOCCUS認(rèn)證授權(quán)的國際婚戀輔導(dǎo)師
AAH*催眠治療師學(xué)會會員
(認(rèn)證于華人界*影響力的催眠大師廖閱鵬)
EAP企業(yè)培訓(xùn)師、EAP企業(yè)【點擊詳細(xì)】

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別讓小事消耗自己情緒能量

別讓無關(guān)緊要的事兒和能消耗了我們自己的能量,每個人能量都是有限的。今天呢聊聊我們平凡的一天,如何過得更加的舒服。其實我們就是說過好今天,再說明天,說人無遠(yuǎn)慮,必有近憂。即便是有遠(yuǎn)慮,我們會發(fā)現(xiàn)也未必能夠掌控自己,用最真的心去做事,用最簡單的

梁不才 2429 瀏覽次數(shù)

如果連情緒都控制不了,怎么成大事?

在職場中,你應(yīng)該要去隱藏你的情緒,還是要讓你的情緒自由奔放一點。坦白說,只有三歲的小孩子可以讓自己的情緒很自由。肚子餓了就哭,尿不濕濕了就哭,想睡覺了也哭。除非你承認(rèn)你還是個小孩子,所以你要學(xué)會控制你的情緒。一個能夠成大事的人,如果連情緒都

張世忠 2397 瀏覽次數(shù)

你有壓力焦慮癥嗎?有六個點可以自測

1、你是否踏準(zhǔn)上班時間點進(jìn)公司的。如果你長期保持這樣的一個壞習(xí)慣的話,其實就可以推測到你上班之前的出門是屬于匆忙的狀態(tài)的。建議你上班的時候一定要留有更多的時間去準(zhǔn)備自己的出門的狀態(tài)。首先自己的形象是否準(zhǔn)備的飽滿,還有你的情緒是否積極,這是非

劉艷萍 2376 瀏覽次數(shù)

幫助員工創(chuàng)造情緒穩(wěn)定的環(huán)境

如何去管理有情緒的員工呢?有個客戶他的員工是90后,老板是85后。在這位老板身上我深刻的理解了員工也是需要哄的,而且要哄得有技術(shù)。作為一個高級的領(lǐng)導(dǎo)者,過去大家的理念是專門治各種員工的不服。員工工作經(jīng)常會出現(xiàn)情緒,過去的管理者,他會覺得你要

陳鈺 2400 瀏覽次數(shù)

情緒可以作為領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展的底層工具之一

領(lǐng)導(dǎo)力的情緒入口,之前講到企業(yè)內(nèi)部的情緒價值。我認(rèn)為,情緒其實是可以作為領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展的底層工具之一的。我發(fā)現(xiàn)很多科技企業(yè)的一個強(qiáng)需求是什么?就是幫科技干部轉(zhuǎn)型為管理干部,而公司創(chuàng)業(yè)之初的骨干都是工程師程序員公司做大做強(qiáng)了,他們自然就走上了管理

劉艷萍 2405 瀏覽次數(shù)

管理者面對員工情緒的處理方法

職場中的情緒管理方法,強(qiáng)調(diào)高管和員工都需共同努力。 一、情緒管理的重要原則。情緒沒有過去之前不要解決問題。 二、員工自身情緒管理方法。正確表達(dá)情緒,把自己的情緒(如不開心、不滿意、被冒犯等感受)告訴別人,情緒可能就會過去。避免說

蒲黃 218 瀏覽次數(shù)

你的正能量正被三類人持續(xù)消耗著

我算看明白了,在職場上,如果你不遠(yuǎn)離這三種人啊,你的正能量會被持續(xù)的消耗。 1、要遠(yuǎn)離多怒的人。威不足則多怒,一個人容易發(fā)火,就證明他威信不足,總是通過發(fā)火來強(qiáng)調(diào)自己是對的,結(jié)果就是事與愿違,那事情啊就更加不好做了。所以當(dāng)你看到發(fā)火人

武震龍 2461 瀏覽次數(shù)

擺脫內(nèi)耗的三個方法

有時我們想躺著、吃東西、玩,這本沒問題,但想躺著時因不努力愧疚,吃東西時想更瘦,玩時還想著工作學(xué)習(xí)。這就導(dǎo)致言行不一、知行不合一,產(chǎn)生內(nèi)耗,其危害極大。停止內(nèi)耗有三個方法。 一、理解自律是最大謊言,欲望不會消失只會被替代。如大半夜饞了

劉艷萍 157 瀏覽次數(shù)

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