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時(shí)素成個(gè)人簡(jiǎn)介:時(shí)素成,易名:松陽(yáng),中國(guó)職業(yè)經(jīng)理人(高級(jí)),中國(guó)注冊(cè)培訓(xùn)師、國(guó)家人力資源開(kāi)發(fā)研究會(huì)講師,國(guó)家衛(wèi)生部職業(yè)藥劑師、高級(jí)針灸按摩師、高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師、高級(jí)健康管理師、高級(jí)中醫(yī)美容師,中華講師網(wǎng)*講師,中醫(yī)美容專業(yè)講師、中國(guó)易經(jīng)協(xié)會(huì)理事、收錄國(guó)家養(yǎng)生專家?guī)鞂<?,陜西王海棠醫(yī)藥科技集團(tuán)金牌講師,中文【點(diǎn)擊詳細(xì)】

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照顧好自己的四個(gè)維度

很多人越來(lái)越注重健康了,常常很多人喜歡外求,比如說(shuō)我們找健身教練,給自己很多數(shù)據(jù),通過(guò)體檢找到一種健康的感覺(jué),實(shí)際上別忘了我們才是自己身體的主人。你是不是經(jīng)常感受自己的身體的狀態(tài),對(duì)他進(jìn)行了解,然后學(xué)會(huì)使用自己的身體來(lái)為人生事業(yè),還有自己的

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銷售的身心健康管理

而我們做銷售的如何管理好自己的健康呢?平時(shí)工作壓力很大,健康非常重要,接下來(lái)就提幾點(diǎn)吧。 1、就是我們要規(guī)律的作息時(shí)間非常重要,要有足夠的睡眠,保持一些規(guī)律的這些東西,時(shí)間對(duì)我們睡眠也好,生活也好,工作也好,充足的睡眠能夠恢復(fù)體力的這

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心理壓力大的4個(gè)內(nèi)在原因

壓力引起的心理反應(yīng)有警覺(jué)、注意力集中、思維敏捷、精神振奮,這是適應(yīng)的心理反應(yīng),有助于人們應(yīng)付環(huán)境。 但是,過(guò)度的壓力會(huì)帶來(lái)負(fù)面反應(yīng),出現(xiàn)消極的情緒,如憂慮、焦躁、憤怒、沮喪、悲觀失望、抑郁等,會(huì)使人思維狹窄、自我評(píng)價(jià)降低、自信心減弱、

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重大創(chuàng)新:什么是健康真理?

什么是健康真理? 如何促進(jìn)身心智健康? 在世界所有學(xué)科中,沒(méi)有任何一個(gè)學(xué)科比健康領(lǐng)域更加混亂。身心智常見(jiàn)病多如牛毛,難以控制。原因?有什么比健康更重要?什么是常見(jiàn)病第一因? 1.什么是養(yǎng)生第一哲學(xué)? 2.人生必知:什么是營(yíng)養(yǎng)醫(yī)學(xué)?

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重大創(chuàng)新:私人、公共營(yíng)養(yǎng)食譜設(shè)計(jì),促進(jìn)身心智健康

  為什么需要私人和公共營(yíng)養(yǎng)食譜設(shè)計(jì)? 人類歷史悠久,不同人、家庭、地區(qū)和民族飲食習(xí)慣不同,導(dǎo)致身心智疾病不同。不同原材料組成不同產(chǎn)品。不同營(yíng)養(yǎng)組成不同人。外國(guó)名言:“你是你吃的東西的結(jié)果”、“吃什么,像

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自卑心理的解決方法,你知道嗎?

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乳腺增生為“情志病”

     工作室常來(lái)一位30歲左右的女性,每次過(guò)來(lái)都選擇乳腺疏通術(shù)。一天我的學(xué)生告訴我,這位顧客脾氣很大,每次生氣的都頭暈?zāi)垦?,渾身無(wú)力。治療時(shí),輕輕刮拭太沖—行間(肝經(jīng)穴位),竟然腫起了大包。

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