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中國企業(yè)培訓(xùn)講師

面對(duì)負(fù)面情緒,真正的高手如何溝通

發(fā)布時(shí)間:2022-08-11 09:24:24
 
講師:劉潤 瀏覽次數(shù):2314
 下屬犯了錯(cuò),你很生氣,打算劈頭蓋臉的罵一頓,打住,千萬不要這么做。這個(gè)時(shí)候你越是批評(píng),越是在火上澆油,面對(duì)不滿的情緒,高手都是怎么溝通的呢?如果你發(fā)現(xiàn)他沒有合作精神,你可以這樣說,小張?jiān)谶@件事兒上我沒有看到你的合作精神,就事論事,千萬不要簡

下屬犯了錯(cuò),你很生氣,打算劈頭蓋臉的罵一頓,打住,千萬不要這么做。這個(gè)時(shí)候你越是批評(píng),越是在火上澆油,面對(duì)不滿的情緒,高手都是怎么溝通的呢?如果你發(fā)現(xiàn)他沒有合作精神,你可以這樣說,小張?jiān)谶@件事兒上我沒有看到你的合作精神,就事論事,千萬不要簡單粗暴的批評(píng)他。你怎么沒有合作精神,你工作怎么這么不積極,不要評(píng)價(jià)人,而是要和對(duì)方一起來討論具體的事兒,然后解決問題。諾貝爾獎(jiǎng)得主丹尼爾凱利曼在思考快與慢這本書里面就提出了一個(gè)觀點(diǎn),人的思考模式有系統(tǒng)一和系統(tǒng)二兩個(gè)系統(tǒng)。

系統(tǒng)一,也就是直覺系統(tǒng)也叫快思考。你對(duì)面走來一個(gè)人,他是男是女,是老人還是小孩,你幾乎不需要思考,立刻就可以判斷。

系統(tǒng)二,是非直覺系統(tǒng)也叫慢思考。28乘以36等于多少?你需要集中注意力,時(shí)刻計(jì)算理性思考。

如果我們過于依賴系統(tǒng)一的快思考,容易有偏見,也容易出錯(cuò),而要解決問題,就要主動(dòng)的放慢思考,主動(dòng)的激活系統(tǒng)二,直覺遇到麻煩,就讓理性出面解決,溝通遇到難題,高手都會(huì)試著讓思考慢下來,借助理性的頭腦,用同理心去回憶。這看起來很簡單,但卻值得你花一輩子去修煉。




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劉潤
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