在職場中，為什么有些人會突然變得很厲害？四個基本點：
一、當(dāng)你壓力大的要崩潰的時候，不要跟任何人講，也不要覺得自己委屈，一個人的才華和胸懷是委屈撐大的，無人問津也好，技不如人也罷，試著安靜下來去做應(yīng)該做的具體的事，別讓煩躁和焦慮毀掉你本該不多的熱情和定力。
二、如果發(fā)朋友圈是為了分享生活，就不要在乎別人不給你點贊和評論。如果化妝是為了取悅自己，就不要容貌焦慮，擔(dān)心化了和沒化一樣，不要太在意別人的眼光，而忽略了自己的感受，自己當(dāng)下的快樂才是最重要的。
三、只要不關(guān)注任何人的動態(tài)，不揣測任何人的想法，不去設(shè)想那些還沒有發(fā)生的事情，就會發(fā)現(xiàn)過得很自在。比如關(guān)閉朋友圈的入口，關(guān)掉朋友圈一年等于焦慮減去80%，也等于專注自己再加上80%。
四、事以密成語以泄敗。許多心理測試表明，告訴了別人你的目標(biāo)，但思維定式會讓你的潛意識有一種目標(biāo)已經(jīng)達到的滿足感，你就不會去那么積極的去做那些艱辛的工作，所以小心。
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