個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)力，是個(gè)人的社會(huì)適應(yīng)和社會(huì)生存能力，以及個(gè)人的創(chuàng)造能力和發(fā)展能力，是個(gè)人能否在社會(huì)中安身立命的根本。就個(gè)人而言，通俗地說，就是這個(gè)人有什么發(fā)展的資本，如工作能力，以及由包括個(gè)人工作能力在內(nèi)的各種綜合要素組合形成的特定個(gè)體的特別概念被社會(huì)所認(rèn)同的情況等等。雖然人生而平等是人類的一種共同價(jià)值理想，但由于生活的大環(huán)境、家庭出身等方面差異非常大，事實(shí)上是人生而不平等。所以，本文討論的個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力的各種構(gòu)成要素，一般僅僅限于通過個(gè)人的努力以及個(gè)人的自我修養(yǎng)而形成的競(jìng)爭(zhēng)能力，而不包括非個(gè)人因素而形成或具備的競(jìng)爭(zhēng)力，如完全是由他人的原因而獲得的機(jī)會(huì)，完全是由他人給自己所創(chuàng)造的條件，或是上一代留下來(lái)的財(cái)產(chǎn)等等。那么，如何塑造個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)力呢？
培育個(gè)人良好的習(xí)慣良好的習(xí)慣是一種個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)能力。在生活工作過程中，需要對(duì)良好習(xí)慣進(jìn)行培育：
對(duì)工作事先作計(jì)劃。如每年（季度或周）作出下一年度（季度或周）的工作規(guī)劃；養(yǎng)成記錄自己實(shí)際耗用時(shí)間的習(xí)慣，一般是當(dāng)時(shí)作出記錄，不得已的情況下可事后回憶補(bǔ)記，盡量做到事前控制；應(yīng)準(zhǔn)備一個(gè)待辦事項(xiàng)清單、時(shí)間記錄本或效率手冊(cè)，以備分析檢查或查閱待辦事項(xiàng)；在辦公場(chǎng)所的掛歷、臺(tái)歷或記事本上，標(biāo)注當(dāng)天或預(yù)定工作計(jì)劃或約會(huì)，以備遺忘，也可在電腦系統(tǒng)或電子記事本設(shè)置發(fā)聲裝置以便及時(shí)提醒；設(shè)身處地考慮自己是否浪費(fèi)別人的時(shí)間，或?qū)e人有無(wú)幫助，如情況消極應(yīng)及時(shí)糾正。如一項(xiàng)工作別人或部下做得更好或更合適去做，則應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)交他人。根據(jù)個(gè)人生活規(guī)律，選擇每天精力最充沛、思想最集中的時(shí)間，去處理最重要的事情，達(dá)到事半功倍的效果?？朔?ldquo;辦事拖延”的鄙習(xí)，推行一種“限時(shí)辦事制”，規(guī)定在限定時(shí)間內(nèi)（如4小時(shí)、8小時(shí)、當(dāng)天）形成報(bào)告處理結(jié)果；將一些不太重要的事集中起來(lái)辦或聯(lián)辦。
現(xiàn)在就做（DO IT JUST *W）。許多人習(xí)慣于“等候好情緒”，即花費(fèi)很多時(shí)間以“進(jìn)入狀態(tài)”，卻不知狀態(tài)是干出來(lái)而非等出來(lái)的，*時(shí)機(jī)是需要把握的。請(qǐng)記?。涸砸豢脴涞淖詈玫臅r(shí)間是20年前，第二個(gè)最好的時(shí)間是現(xiàn)在，手中的鳥比林中的鳥更有效。
學(xué)會(huì)說“不”。計(jì)劃趕不上變化是經(jīng)常遇到的情況，確實(shí)有很多時(shí)候自己原本已安排好了計(jì)劃，但是經(jīng)常會(huì)臨時(shí)出現(xiàn)一些變化。例如，自己的主管要給自己加派新的任務(wù)，而如果自己接受了這個(gè)任務(wù)，那就會(huì)超負(fù)荷地運(yùn)轉(zhuǎn)而影響自己的業(yè)績(jī)，也會(huì)影響公司的業(yè)績(jī)。在這種情況下，要學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)鼐芙^，這是時(shí)間管理中的擺脫變化和糾纏的一種很有效的方法。但是拒絕自己的上級(jí)要講究技巧，不宜直截了當(dāng)，而要委婉，用讓上級(jí)覺得確實(shí)是合理的理由來(lái)拒絕這個(gè)新增派的任務(wù)。在絕大多數(shù)的情況下，上級(jí)是會(huì)有其它的安排來(lái)解決這個(gè)問題的。要學(xué)會(huì)限制時(shí)間，不僅是給自己，也是給別人。不要被無(wú)聊的人和無(wú)關(guān)重要的事纏住，也不要在不必要的地方逗留太久，不要將整塊的時(shí)間拆散。
時(shí)間價(jià)值觀念。避免“一分錢智慧幾小時(shí)愚蠢”的事例，如為省兩元錢而排半小時(shí)隊(duì)，為省兩毛錢而步行三站地等，都是極不劃算的。對(duì)待時(shí)間，就要像對(duì)待經(jīng)營(yíng)一樣，時(shí)刻要有一個(gè)“成本和價(jià)值”的觀念，要注重時(shí)間的機(jī)會(huì)成本，使時(shí)間產(chǎn)生的價(jià)值*化；同時(shí)在處理事情過程中要注意最重要的事與最緊急的事的優(yōu)先次序。
積極休閑。不同的休閑會(huì)帶來(lái)不同的結(jié)果。積極的休閑應(yīng)該有利于身心的放松、精神的陶冶和人際的交流，有利于提高辦事效率；而且隨著經(jīng)濟(jì)和生活水平的發(fā)展，一些休閑性的活動(dòng)也能放松性的解決問題。
集腋成裘。生活中有許多零碎的時(shí)間很不為人注意，其實(shí)這些時(shí)間雖短，但卻可以充分利用起來(lái)做一些事情。比如等車的時(shí)間可以用來(lái)思考下一步的工作，翻翻報(bào)紙乃至記幾個(gè)單詞；運(yùn)動(dòng)時(shí)可回想遇到困難的事急待解決的事等。在疲勞之前休息片刻，既避免了因過度疲勞導(dǎo)致的超時(shí)休息，又可使自己始終保持較好的“競(jìng)技狀態(tài)”，從而大大提高工作效率。
擱置的哲學(xué)。不要固執(zhí)于解決不了的問題，可以把問題記下來(lái)，讓潛意識(shí)和時(shí)間去解決它們。這就有點(diǎn)像踢足球，左路打不開，就試試右路，總之，盡量不要“鉆牛角尖”。
經(jīng)營(yíng)人生。在生活工作過程中，要善于經(jīng)營(yíng)人生，不僅要要良好的生涯規(guī)劃，還要善于營(yíng)銷自己，在不同的階段去尋求最適合自己的事業(yè)，在快樂中工作，同時(shí)要因奉獻(xiàn)而喜悅，更因關(guān)愛而感激。
個(gè)人能力的培育在當(dāng)前激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中，個(gè)人的能力主要體現(xiàn)在學(xué)習(xí)能力、適應(yīng)能力、創(chuàng)新能力、洞察能力與溝通能力等，而個(gè)人的發(fā)展通常從立德、成才、成就三個(gè)方面得以體現(xiàn)。
學(xué)習(xí)能力。不僅要學(xué)習(xí)寬泛博學(xué)的知識(shí)，還要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的方法，樹立終身學(xué)習(xí)的理念，與時(shí)俱進(jìn)。一方面要廣開學(xué)習(xí)渠道，從書本、工作、生活等多種途徑進(jìn)行學(xué)習(xí)；另一方面要“仔細(xì)”學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中思考。通過給自己施加壓力來(lái)形成學(xué)習(xí)的動(dòng)力；對(duì)未來(lái)美好的向往與吸引來(lái)激發(fā)學(xué)習(xí)的動(dòng)力；通過不斷的推動(dòng)從而提高自己的學(xué)習(xí)能力。適應(yīng)能力。因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)的工作過程中，個(gè)人需要在不同的場(chǎng)合扮演不同的角色，個(gè)人的適應(yīng)能力非常重要。在動(dòng)態(tài)、復(fù)雜和不確定性的環(huán)境中
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