如何成為企業(yè)教練
2004年是參加工作的元年，非常幸運(yùn)與培訓(xùn)結(jié)下了很深的緣分。借著培訓(xùn)機(jī)會(huì)了解教練技術(shù)，當(dāng)時(shí)有家叫匯才機(jī)構(gòu)，專門培養(yǎng)教練人才。當(dāng)時(shí)對(duì)教練技術(shù)并無(wú)太深的感觸，所以事情就這么過(guò)了。
2009年由于職業(yè)產(chǎn)生了很大的困惑，想進(jìn)一步了解自我，所以跑到了華中師范大學(xué)進(jìn)修心理學(xué)。2010年年底考出二級(jí)心理咨詢師。2012年在一家心理咨詢機(jī)構(gòu)兼職心理咨詢。一開(kāi)始，做輔導(dǎo)并沒(méi)有心理?yè)?dān)負(fù)和壓力，可久而久之，來(lái)訪者“丟”過(guò)來(lái)的“垃圾”，自己覺(jué)得很壓抑，那時(shí)又沒(méi)請(qǐng)督導(dǎo)，最后做一個(gè)個(gè)案頭痛一次，晚上睡眠質(zhì)量比較差。后來(lái)自己減少個(gè)案咨詢，上述癥狀才有了明顯改善。
2013年年底，很偶然的機(jī)會(huì)參加一次教練沙龍，內(nèi)容讓我眼前一亮。教練對(duì)話中，教練通過(guò)提問(wèn)把來(lái)訪者的問(wèn)題“解決”了。來(lái)訪者連連叫好，說(shuō)很有效！整個(gè)過(guò)程中，幾乎沒(méi)費(fèi)什么勁兒，不由得嘖嘖稱奇。莫非教練施了什么法術(shù)讓來(lái)訪者“中邪”了？！我對(duì)自己說(shuō)：恩，一定要一探究竟！
2014年真幸運(yùn)，哇！幸運(yùn)的是打開(kāi)了一扇教練的大門；幸運(yùn)的是遇到一位勝似“貴人”的教練；幸運(yùn)的是終于找到讓自己安定下來(lái)的“心”，不再飄浮。
教練太有魅力啦！就像一面鏡子，遇到未知的自己。教練太有魅力啦！就像一枚指南針，人生方向不用愁。教練太有魅力啦！就像一副催化劑，煥發(fā)活力無(wú)止境！
教練如何讓自己成長(zhǎng)呢？
一、相信潛能。
這與心理輔導(dǎo)*的不同。來(lái)訪者做心理咨詢，希望通過(guò)個(gè)案輔導(dǎo)，解決困惑。咨詢師需要移情，擔(dān)當(dāng)來(lái)訪者個(gè)案中的某個(gè)角色進(jìn)行push情緒疏導(dǎo)，顯得被動(dòng)。教練則不同，有時(shí)像回音壁，問(wèn)他問(wèn)題希望有答案，他永遠(yuǎn)不會(huì)給你，而是Echo問(wèn)題。讓來(lái)訪者放下姿態(tài)，在更低的位置思考問(wèn)題。由冰山一角變成冰山浮出水面。
一次，吳詠怡教練（ICF認(rèn)證MCC）和我Coaching時(shí)，我對(duì)做職業(yè)講師和內(nèi)訓(xùn)師選擇上產(chǎn)生了困惑。很想讓她告訴我一個(gè)答案。她沒(méi)有回答我，立馬問(wèn)了三個(gè)問(wèn)題：自由講師與內(nèi)訓(xùn)師的區(qū)別在哪里？我說(shuō)，內(nèi)訓(xùn)師有固定收入和穩(wěn)定環(huán)境。她問(wèn)自由講師優(yōu)勢(shì)在哪里？我說(shuō)了一堆優(yōu)勢(shì)，Bala，bala,bala。。。。她接著問(wèn)為何要考慮還到企業(yè)做內(nèi)訓(xùn)師？我說(shuō)企業(yè)可以交社保，父母感覺(jué)更安穩(wěn)。當(dāng)我說(shuō)完，立馬意識(shí)到困惑點(diǎn)在哪里了。哈哈，吳導(dǎo)，真厲害！
教練通過(guò)提問(wèn)能讓來(lái)訪者找到根源，通過(guò)自身能力解決問(wèn)題。教練相信來(lái)訪者具備解決問(wèn)題的能力。
二、聆聽(tīng)臨在。
對(duì)教練而言，聆聽(tīng)是一種能力，聆聽(tīng)臨在更是一種核心技能。做心理咨詢師將近二年，對(duì)自己的傾聽(tīng)能力比較滿意，集中注意力在來(lái)訪者的傾述，自己也能抓住核心。但學(xué)習(xí)教練技術(shù)后，頓感有很大差距。
最近參加了一次教練沙龍，教練葉世夫（ICF認(rèn)證PCC）對(duì)我做了十分鐘coaching。話題圍饒如何讓自己更專注。他問(wèn)我一個(gè)問(wèn)題：你覺(jué)得*的挑戰(zhàn)是什么？我思考了許久，說(shuō)可能最近幾個(gè)月沒(méi)有穩(wěn)定收入。結(jié)束教練對(duì)話后，他告訴我，那一刻的表情，有些許緊張，臉往下沉。那一時(shí)刻，感覺(jué)到會(huì)帶來(lái)很大的壓力。葉教練不僅做到了傾聽(tīng)，更是聆聽(tīng)到臨在的狀態(tài)，確實(shí)有功力。
三、帶著好奇。
好奇心探索未知世界。在這里要感謝我的教練周子淳。從今年2月份至今，這種教練關(guān)系讓我收獲了成長(zhǎng)，更收獲了自信。教練周子淳帶著好奇，與自己一起探索未知的自己。
他每次的輔導(dǎo)，總是會(huì)問(wèn)：我比較好奇的是。。。。？每一次的好奇讓我找到了盲點(diǎn)和冰山下的世界。在未知領(lǐng)域，不停地探索，探索再探索；子淳教練總是會(huì)問(wèn)：如果放大成果的話，還有哪些資源？在未知領(lǐng)域，不停地翱翔，翱翔再翱翔；子淳教練總是會(huì)問(wèn)：做三下深呼吸，感受一下什么感覺(jué)？在未知領(lǐng)域，不停地尋找，尋找再尋找；子淳教練總是會(huì)問(wèn)：從過(guò)往的經(jīng)歷到后來(lái)沒(méi)有成功，從中學(xué)到了什么？感謝子淳教練，哈哈，成長(zhǎng)飛速！
與已同在，這就是教練的魅力！
激發(fā)潛能，這就是教練的魅力！
展翅翱翔，這就是教練的魅力！
與成長(zhǎng)同行，一起加入進(jìn)來(lái)！幸福來(lái)敲門的時(shí)候，你還等什么呢？
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