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時間管理 課程培訓(xùn)

課程意義：
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”中國人是世界上最早認(rèn)識時間管理的重要性的。“人生有涯”更是將時間管理與人的生命相提并論?？桌戏蜃釉?jīng)站在河邊對著湍急的江水喟然長嘆：“逝者如斯夫，不舍晝夜！”當(dāng)他見到他的一位弟子時間管理不善，用白天的時間睡覺的時候，給了那位弟子全方位的否定。
管好時間，事半功倍；管不好時間，恰恰相反。許多人都希望做好時間管理，提高工作效率，從而實(shí)現(xiàn)自己的夢想，但他們不知道如何管理時間，急需有經(jīng)驗(yàn)的管理師、培訓(xùn)師予以指點(diǎn)。于是，越來越多的職場人士和企業(yè)有了做好時間管理，提高工作效率的培訓(xùn)需求。

課程目標(biāo)：
切實(shí)幫助客戶公司，為參加培訓(xùn)的企業(yè)員工理清工作（管理）思路，端正職業(yè)心態(tài)，讓他們不僅知道什么因素決定成功，而且掌握從普通變成優(yōu)秀的正確方法。可以確定的是，參加培訓(xùn)的員工在掌握老師傳授的經(jīng)驗(yàn)、方法、工具后，一定能夠提高工作效率，養(yǎng)成習(xí)慣后，還能提升綜合素質(zhì)，堅持下去，就會成為一個優(yōu)秀的人。通過本課程學(xué)習(xí)，一方面，可以為企業(yè)培養(yǎng)高效員工，提升員工對職業(yè)目標(biāo)和工作目標(biāo)的管理技巧，達(dá)到自我發(fā)展與提升；另一方面，可以為企業(yè)打造優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，為企業(yè)提高效益，降低成本，創(chuàng)造價值，增強(qiáng)士氣。
課程時間：1天
授課方式：
課程講授—Lecture案例分析—Case角色扮演—RP分組討論—GD
游戲體驗(yàn)—Game情景測驗(yàn)—Test影音資料—Video教練提問—Question

課程大綱：
第一講時間認(rèn)知
1、時間管理小故事（故事分享、角色演練）
2、時間是什么
.時間具有不變性（公正/不可租借）
.時間具有不可儲存性
.時間具有無可替代性
.我們在世上的時間，就是我們在世上的生命
錄像：忙碌的一天
3、高效人士與低效人士的時間運(yùn)用差別
4、掌握時間管理是邁向成功的第一步

第二講時間管理的主要內(nèi)容
1、在自己的工作和事業(yè)上花更多時間
2、在有限的時間里作出正確選擇
3、只做最重要和最有價值的事情
4、不做不該做的事
5、在單位時間內(nèi)讓效益*化
6、要有定力，經(jīng)得起誘惑
7、養(yǎng)成良好習(xí)慣
8、不要分散時間和精力
9、選擇正確方向后，堅持不懈
案例分析
故事共享：喬.吉拉德——世界上最偉大的推銷員

第三講做好時間管理的重要性
1、管好時間就等于延長生命健康長壽
2、快一秒是*，慢一秒就可能屈居亞軍
3、效率競爭速度競爭機(jī)會成本
4、個體生命的有限性
案例：快遞晚了一小時2000萬工程泡湯
更多故事和案例

第四講職業(yè)人士的時間管理要點(diǎn)
1、有形的"時間竊賊
2、無形的"時間竊賊"
3、保持熱情狀態(tài)的
4、積極的自我對話
5、目標(biāo)明確
6、定期回顧人生目標(biāo)
7、重人性，能變通
8、制定時間管理計劃

第五講時間管理技巧-高效職業(yè)人士必備技能
1、“80、20”法則運(yùn)用
2、先舍后得，許多事情請讓別人去做
3、養(yǎng)成整潔的條理的習(xí)慣
4、專心致志，有始有終
5、一心不可二用，一“時”可以二用
6、一次做好，次次做好
7、克服拖延、現(xiàn)在就做、當(dāng)日事當(dāng)日畢
8、善用零散的時間
9、作好計劃，然后按計劃行事
10、只朝一個方向走，目不斜視，進(jìn)行到底

第六講良好的個人習(xí)慣與學(xué)會與人共事
1、工作日志怎么寫
2、檢討自我
3、有效整治時間浪費(fèi)
4、分工與授權(quán)
5、團(tuán)隊(duì)合作
6、有效溝通
7、正確決策
8、養(yǎng)成良好習(xí)慣，提高工作效率
案例分析：一個優(yōu)秀銷售人員的時間安排

第七講時間管理技巧的具體應(yīng)用
1、互動探討學(xué)員需要解決的問題與困惑
2、會議的時間管理
3、應(yīng)酬的時間管理
4、學(xué)會說“不”
5、學(xué)會休息

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