陽光心態(tài)贏在意識
講師：吳泓萱 瀏覽次數(shù)：2632
課程描述INTRODUCTION
良好心態(tài)
培訓(xùn)講師：吳泓萱
課程價格：￥元/人
培訓(xùn)天數(shù)：1天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
良好心態(tài)
【課程對象】 員工、中層管理人員
【課程時間】 1天
【課程目的】 讓員工了解職場不良心態(tài)產(chǎn)生的根本緣由和規(guī)律，支配我們不良心態(tài)的慣性的潛在力量是什么，如何應(yīng)對它？學習保持在職場和生活中擁有良好心態(tài)方法和規(guī)律，學習如何在“生活這個*課堂”中隨時應(yīng)對，培養(yǎng)對自己狀態(tài)的一種覺察能力，隨時隨地應(yīng)對自己升起的“不良心態(tài)”，學習分析處理它們的能力，并通過運用過程鑄就能力，逐漸降低職場和生活中不良心態(tài)對我們的影響。
【閱讀建議】 建議您先閱讀吳泓萱老師SEEING系列課程介紹再查閱課程綱要，課綱紅色的“關(guān)鍵詞”為便于您深入理解，請掃描課程包中“協(xié)助您更好理解課綱”圖片內(nèi)二維碼查看文章，有助您了解SEEING課程的內(nèi)容和價值。
【課程綱要】
一、什么是心態(tài)？
1.心態(tài)那些因素有關(guān)？
2.我們通常如何理解“心態(tài)”的？
二、什么是意識的認知過程？
1.它對我們的生活和工作產(chǎn)生著怎樣的影響？
2.心態(tài)與意識認知過程的關(guān)系
3.不良心態(tài)中產(chǎn)生的認知結(jié)果主要與什么有關(guān)呢？
三、不良心態(tài)受怎樣的因素影響與支配呢？
小組互動：每組學員列出一切工作流程和生活產(chǎn)生的不良“心態(tài)”
（用學員工作和生活中產(chǎn)生的案例作為解析案例）
1.與外界的一切有關(guān)
2.與我們意識的認知過程有關(guān)
1)認知過程中產(chǎn)生的“思想”對我們的影響
3.人類思想的路徑受什么樣的力量影響和支配呢？（互動詮釋）
1)人類的慣性天性之一:慣性的基于“恐懼”的掌控與抗拒
2)人類的慣性天性之二：慣性發(fā)現(xiàn)制造“錯誤”
3)人類的慣性天性之三：慣性向外認知
（互動解析：我們的案例中當我們不具備：學習心態(tài)、積極心態(tài)、結(jié)果心態(tài)、付出心態(tài)、積累心態(tài)時，背后支撐的“思想”）
4.看見我們的認知環(huán)境——外界發(fā)生的一切
四、我們?nèi)粘Ｊ侨绾螒?yīng)對不良心態(tài)的？
1.傳統(tǒng)處理不良心態(tài)方法和規(guī)律是怎樣的，結(jié)果怎樣？（互動提問）
2.學習處理不良“心態(tài)”我們面臨的狀況和選擇是什么？
3.SEEING關(guān)于“不良心態(tài)”的解決方案的核心是怎樣的？
五、積極心態(tài)正能量新解——保持處于一種恒久的狀態(tài)“融合狀態(tài)”
1.學會看到事物的“正確”意義（互動參與：錯誤在哪里？）
2.源于自我保護與不信任對不良心態(tài)的背后“思想”的支撐，如何應(yīng)對？
3.面對“不良心態(tài)”，你真正理解什么叫臣服嗎？（體驗：不良心態(tài)與臣服）
4.心態(tài)在不同的“分離”狀態(tài)與“融合”狀態(tài)的呈現(xiàn)的區(qū)別與結(jié)果的價值
5.融合狀態(tài)在職場中的體現(xiàn)：正確、信任、臣服（案例詮釋）
1)積極心態(tài)正能量新解是怎樣的？
2)我們?nèi)绾伪鎰e自己處于那種狀態(tài)？
六、SEEING的解決方案在職場中的實際運用（案例互動詮釋）
1.職場中的錯誤，也正確嗎？
2.職場中你真的會信任嗎？
3.職場中臣服的運用（小互動）
4.如何找到自己的平衡
七、隨時應(yīng)對——培養(yǎng)隨時覺察自己的習慣
1.為什么要建立隨時覺察自己狀態(tài)的習慣？
1)思想運作的規(guī)律，面對規(guī)律我們?nèi)绾螒?yīng)對
2)如何瓦解不良心態(tài)背后支撐思想？
2.隨時應(yīng)對，培養(yǎng)覺察，日常生活我們應(yīng)該怎么做？
3.步驟1-7（案例解析分享）
4.互動參與：小活動
5.案例解析：引導(dǎo)學員如何解析自己“心態(tài)”背后支撐的思想
6.互動解析演練、老師協(xié)助解析、游戲體驗
八、SEEING破慣性培養(yǎng)
1.大家認為是學習的方法可以破不良心態(tài)的慣性，還是鑄就的能力呢？
2.“生活這個*課堂”中我們應(yīng)該鑄就怎樣的能力，應(yīng)對慣性的慣性的“不良心態(tài)”？
3.老師個人經(jīng)驗分享
4.成長關(guān)鍵所在
九、SEEING的規(guī)律、原則和重要事項
1.不良心態(tài)處理規(guī)律與原則
2.非常非常關(guān)鍵的事項
良好心態(tài)
轉(zhuǎn)載：http://santuchuan.cn/gkk_detail/39381.html
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- 吳泓萱
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