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提高逆商AQ的11種方法

經(jīng)濟(jì)不景氣、競(jìng)爭(zhēng)激烈、就業(yè)不易、物價(jià)高漲，當(dāng)你遇到工作上的困難和挫折時(shí)，是否會(huì)發(fā)出“我為什么總是這么倒霉？”“為什么我的運(yùn)氣這么差”這樣的感慨和抱怨？   如果答案是...

職場(chǎng)情商北斗七劍

人在職場(chǎng)，會(huì)遇到形形色色的各種人，有些人我們很投緣，一見如故，有些人卻令我們莫名生厭，心懷芥蒂，如果要提高職業(yè)情商，就需要讓自己學(xué)會(huì)同不同類型的人打交道，發(fā)現(xiàn)每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)，心胸寬廣，容難容之人，做難做之事，只有這樣才能把讓我們不舒服的人和事...

改變思維，改變?nèi)松?/h4>

人與人最大的區(qū)別，是思維方式。成功的要素其實(shí)掌握在我們手中，一個(gè)人能夠達(dá)到的高度，是受他的觀念制約的。面對(duì)同一個(gè)世界，同一個(gè)問(wèn)題，你我思考的角度不同，采取的反應(yīng)不同，最終的結(jié)果，也大相徑庭。     ...

你愿意和什么樣的同事相處？

自我思考寫下來(lái)：你最愿意和什么樣的同事相處，列出你認(rèn)為最重要的優(yōu)點(diǎn)特征，看看下面的幾點(diǎn)是你想要的嗎？     （1）有能力 專業(yè)性強(qiáng)，能把自己的分內(nèi)的工作完成，且能盡量的不麻煩其他人，就算是因...

處理情緒的速度決定成功的速度

能控制情緒的人，就是一個(gè)高智商的人，高智慧的人。世上的人分三種：頭等人，有本事，沒(méi)脾氣，次等人，有本事，有脾氣，末等人，沒(méi)本事，有脾氣。 大多數(shù)人，都淪為情緒的奴隸，沒(méi)有控制住自己的情緒。被情緒困擾，遇事不如意，就生氣發(fā)怒，與別人意見...

情緒管理決定一個(gè)人的格局

現(xiàn)代生活中，情緒就像影子一樣，每天與我們形影不離。情緒是流動(dòng)的、易變的心理歷程，隨時(shí)隨地都會(huì)發(fā)生喜怒哀樂(lè)等情緒的變化起伏，左右人的精神狀態(tài)，驅(qū)使人們?nèi)バ袆?dòng)。如果持續(xù)存在負(fù)面情緒，就會(huì)對(duì)人的身心健康、日常生活、人際關(guān)系等等帶來(lái)負(fù)面的影響。 ...

從“踢貓效應(yīng)”我們想到……

“踢貓效應(yīng)”指的是當(dāng)強(qiáng)大的一方對(duì)我們?cè)斐蓚?，我們?huì)不自主地將氣撒到比我們?nèi)跣〉囊环缴砩希谶@個(gè)過(guò)程中，傷害并沒(méi)有消失，而是在人群中蔓延。人的不滿情緒和糟糕心情，一般會(huì)沿著等級(jí)和強(qiáng)弱組成的社會(huì)關(guān)系鏈條依次傳遞。由金...

你的情緒穩(wěn)定嗎？

   在日常生活中，當(dāng)面臨別人的批評(píng)、責(zé)罵而內(nèi)心委屈、憤怒時(shí)，你的情緒能保持穩(wěn)定嗎？會(huì)因?yàn)?ldquo;一時(shí)之氣”引發(fā)“沖動(dòng)是魔鬼”的悲劇事件嗎？我們來(lái)做個(gè)心理測(cè)試，更好自我覺察和情緒...

你會(huì)倒“情緒垃圾”嗎？

人與人的交流中，70%是情緒，30%是內(nèi)容，如果彼此情緒到位了，那么交流就會(huì)很融洽，如果雙方情緒不在一個(gè)頻道上,那么交流就會(huì)很困難。在生活中情緒會(huì)影響人際交往，我們要預(yù)防“情緒垃圾桶”，善用“好心情效應(yīng)&...

獲得高職高薪的法寶

在職場(chǎng)中，獲得高職高薪的法寶是做到以下“五個(gè)主動(dòng)”。   主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題   主動(dòng)思考問(wèn)題   主動(dòng)解決問(wèn)題 &nb...

如何克服暴躁心理

暴躁指性子急；碰到不稱心的事情易于激動(dòng)，沒(méi)耐心。形容遇事好發(fā)急，不能控制感情。性情急躁的人，面臨突發(fā)事情總是不能謹(jǐn)慎地去應(yīng)對(duì)，產(chǎn)生沖動(dòng)的言行，因此事后才發(fā)現(xiàn)結(jié)果跟自己的愿望完全背離，因此又會(huì)感覺到灰心喪氣、后悔莫及，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)陷入情緒混亂...

空杯心態(tài)，你真的懂了嗎？

空杯心態(tài)象征意義是做事的前提是先要有好心態(tài)。如果想學(xué)到更多學(xué)問(wèn)，先要把自己想象成“一個(gè)空著的杯子”，而不是驕傲自滿。 “清空你的杯子，方能再行注滿，空無(wú)以求全。”  ...

李嘉誠(chéng)的雙贏思維，你值得擁有！

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10招快速提升你的自信心

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優(yōu)秀的管理者必定遵循的四條職場(chǎng)規(guī)則

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老板心態(tài),讓你成為老板的捷徑

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堅(jiān)持心態(tài)成功的案例和秘訣

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怎么判斷一個(gè)人的情商高低？

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一只蒼蠅引發(fā)的悲劇

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情商高的人必備的五個(gè)特質(zhì)

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人生大不同：積極思維vs消極思維

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如何擁有陽(yáng)光心態(tài)

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包容的心態(tài)的好處，你知道嗎？！

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培養(yǎng)樂(lè)觀心態(tài)16種方法

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哪些因素影響企業(yè)團(tuán)隊(duì)凝聚力？影響團(tuán)隊(duì)建設(shè)的5個(gè)因素

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白領(lǐng)心理問(wèn)題有哪些？常見的7個(gè)白領(lǐng)心理問(wèn)題

常見的白領(lǐng)心理問(wèn)題有哪些？白領(lǐng)人群一直是很多人羨慕的對(duì)象，工作體面收入高，但實(shí)際上不少白領(lǐng)的日子過(guò)得并不舒心，尤其是一些常見心理問(wèn)題總是讓白領(lǐng)上班族們深受困擾。下面，我們一起來(lái)聽聽尊心心理專家為我們介紹，有哪些常見的白領(lǐng)心理問(wèn)題。 白領(lǐng)心...

如何管理自己的情緒？做好情緒管理的6個(gè)方法

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熊大熊二光頭強(qiáng)的三角組織關(guān)系平衡

一、人物介紹 熊大、熊二、光頭強(qiáng)是動(dòng)畫片《熊出沒(méi)》系列(《熊出沒(méi)》、《熊出沒(méi)之環(huán)球大冒險(xiǎn)》、《熊出沒(méi)之叢林總動(dòng)員》、《熊出沒(méi)之春日對(duì)對(duì)碰》、《熊出沒(méi)之冬日樂(lè)翻天》、《熊出沒(méi)之夏日連連看》、電影《熊出沒(méi)之過(guò)年》、《熊出沒(méi)之奪寶熊兵》和《...

女孩跳天鵝湖的婚戀情感分析

2016年7月6日6時(shí)許，合肥天鵝湖大劇院的湖岸邊發(fā)生了一幕鬧劇：一名年輕女子因兩個(gè)男孩的感情糾葛，發(fā)生爭(zhēng)吵后，在陷入兩難境地的情況下，突然走向湖中心，意欲投湖輕生。湖水瞬間沒(méi)過(guò)膝蓋，危急情況下，荷葉地派出所民警及時(shí)出警，成功救下輕生女子小...

愛情需保鮮，上海益西EAP來(lái)支招!

      很多情侶在一起生活了一段時(shí)間之后，都會(huì)察覺到原本感覺很美好的愛情生活正在逐漸趨于平淡，彼此之間的關(guān)懷再?zèng)]有戀愛之初那般無(wú)微不至，周末兩個(gè)人在一起有時(shí)還會(huì)感到些許無(wú)聊。這種情況的出現(xiàn)只是因?yàn)殡p方已經(jīng)適...