你是不是忙了一整天,卻不知道自己到底忙些什么,擺脫這樣的困境,你需要任務管理。**企業(yè)家瑪麗弗里奧提出了生產(chǎn)先于消費的概念,說的就是將事件分為生產(chǎn)類和消費類生產(chǎn)類的任務優(yōu)先于消費類完成。
做到任務管理,第一步就是給任務定性使用ToDo清單,在待辦分類,將事件分為生產(chǎn)類和消費類生產(chǎn)類,有助于長遠目標的達成,是成長型的,例如健身學習技能,消費類則是令人愉悅消磨時光的一類事件,例如社交追劇。
第二步,確定優(yōu)先級,保證生產(chǎn)類的執(zhí)行先于消費類利用,艾維利時間管理法將待辦清單進行重要性排序,依次完成。
第三步,滿足獎賞,將執(zhí)行過的生產(chǎn)類事件。再細分出優(yōu)質(zhì)事件,滿足成就感,這時再去執(zhí)行消費類事件才會快樂加倍。養(yǎng)成這樣分類執(zhí)行,滿足獎賞的模式,你的實際投入就會變得一目了然。
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