課程描述INTRODUCTION
· 高層管理者· 中層領(lǐng)導(dǎo)· 一線員工
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
高情商實戰(zhàn)溝通技巧課程
課程背景:
溝通是:人們分享信息、思想和情感的任何過程!
溝通能力從來沒有像現(xiàn)在這樣成為個人成功的必要條件!
第三代現(xiàn)代管理模型的核心就是管理他人的忠誠度,而他人忠誠度來源于關(guān)鍵崗位員工面對他人的高效的溝通能力!一個人成功的因素75%靠溝通,25%靠天才和能力。人們越來越強調(diào)建立學(xué)習(xí)型團隊和營造高績效團隊;如何不依賴貨幣資本的投入提升溝通的技巧是一種可令企業(yè)效率與利潤倍增的有效選擇。
企業(yè)溝通存在:管理層忽略溝通重要性;員工的主動和創(chuàng)造性不足;交流途徑不通暢,信息不完整;員工凝聚力不足,內(nèi)耗太大;員工情緒不穩(wěn)定,壓力過大;缺乏溝通技巧和情商提升學(xué)習(xí)。第一代培訓(xùn)我們傳播知識,第二代培訓(xùn)我們講授技能,陳老師的培訓(xùn)方式是第三代培訓(xùn)——運用豐富的經(jīng)驗和應(yīng)用心理學(xué)科學(xué)落地實戰(zhàn)為導(dǎo)向,通過2天的培訓(xùn)讓學(xué)員現(xiàn)場對職場溝通能力進行提升!通過對執(zhí)行與溝通的系統(tǒng)思考和體驗學(xué)習(xí),并結(jié)合中國企業(yè)的特點與不同文化背景的綜合研究,總結(jié)提煉出一套完善、系統(tǒng)、有效的方法,解決以上問題。
課程依據(jù)的心理學(xué)底層理論:發(fā)展心理學(xué);社會心理學(xué);精神動力學(xué);人本-積極心理學(xué);行為認知-格式塔心理學(xué)派、行為主義心理學(xué)派。
課程收益:
● 掌握職場高情商溝通對企業(yè)、管理、個人的價值
● 認識破壞溝通的負面情緒,并掌握處理負面情緒的技巧
● 認識破壞性溝通的語言模式,并掌握溝通模式的改善技巧
● 學(xué)會創(chuàng)造同頻世界的技巧,提升人際溝通能力
● 學(xué)會應(yīng)用心理學(xué)技巧提升溝通滿意度,加強人際溝通中的雙方認可度能力
● 學(xué)會提升組織高效溝通的2個維度,透過理解與協(xié)作達到雙贏
課程對象:企事業(yè)單位員工、管理人員、職場溝通剛需人群(人數(shù)<80以內(nèi))
課程大綱
前言:現(xiàn)代職業(yè)人的必修能力——高效溝通技巧
一、成功職場人的核心能力
1、情感交流能力
2、解決問題能力
3、協(xié)作共贏能力
4、主動社交能力
圖解:高效溝通與情商關(guān)系圖
情商訓(xùn)練:
1) 感謝身邊人
2)寫下內(nèi)外部主要溝通對象
3)寫下發(fā)生過的不良溝通事件
游戲:情商溝通游戲
測試:EQ測試
第一章:從IQ走向EQ
一、高情商溝通對企業(yè)的價值
1、價值鏈:
內(nèi)部質(zhì)量—消費者滿意—忠誠—生產(chǎn)率—員工價值—員工滿意度—員工忠誠度—盈利增長
2、對企業(yè)溝通價值
1)外部:提高業(yè)務(wù)效率、提升客戶好感度、增加企業(yè)知名度和美譽度
2)內(nèi)部:促進信息交流、提高溝通效率、形成良好企業(yè)文化氛圍、利于部門間協(xié)作
視頻案例:客戶與員工爭執(zhí)上頭條、主管與員工爭執(zhí)上騰訊視頻
案例演練:頂撞上級/工作懶散/抱怨收入/抱怨團隊/產(chǎn)生沖突
二、高情商溝通對管理層的價值
1、提高管理層工作效率
2、減少管理層溝通難度
3、增加管理層團隊向心力
視頻:某公司員工與他人爭執(zhí)影響公司股價
思考:如何有效提升高效溝通能力
三、高情商溝通對員工的價值
1、減少員工情緒化溝通
2、增加員工有效溝通技巧與方法
3、提高員工之間互信互利,協(xié)作共贏
第二章:個人高效溝通——是什么在阻礙“我”的有效溝通?
一、覺察破壞溝通的負面情緒
1、覺察與辨識
1)覺察個人內(nèi)心/人際交往/公司職場的無意識負面情緒
2)覺察對孩子/愛人/同事/他人釋放的無意識負面情緒
體驗:無意識下的情緒
2、處理與應(yīng)對
1)自我心理建設(shè)
體驗:自我手勢法
2)迅速離開情境“陷阱”
a意識所處情境狀態(tài)
b考慮情境再考慮個人
c注意溝通激烈程度
d避免慣性
演練:對方冷漠或惡劣,我怎么辦?
二、處理破壞性溝通的語言模式
1、覺察自身語言模式的問題
1)自身語言模式的危害
2)潛意識影響語言模式
體驗:一對戀人“你死我活”的爭執(zhí)
體驗:一幅畫的爭執(zhí)
案例:為什么他人總是不配合,內(nèi)心真實聲音是什么?
2、處理“破壞性溝通模式”
1)找到自身“破壞型”語言模式
案例:《誰是誰非?》不敢走進領(lǐng)導(dǎo)辦公室的下屬、受不了批評的小張
體驗:找出“我的破壞型語言”模式
2)改善新的溝通模式
場景模擬:公司真實案例(提前提供相關(guān)案例)溝通改善練習(xí)
演練:如何改善我的溝通語言模式
第三章:人際高效溝通技巧——“非暴力、抓好感、給需求”練就職場溝通達人
一、創(chuàng)造非暴力同頻世界
1、職場傳統(tǒng)溝通三要訣
1)表達方:*、簡單、標準化
2)接受方:傾聽、重復(fù)、確認
2、職場溝通新技巧:非暴力溝通
1)探知對方的“溝通意愿度”——心理微表情技術(shù)
a識別笑容
b分析手勢
c識別眼神
d分析走路姿態(tài)
e口部與鼻子的變化
案例:蘑菇小女孩
視頻:讀心術(shù)之微表情
演練:交談/談判中的讀心術(shù)
演練:當(dāng)對方厭煩的時候,我該怎么辦?
2)處理溝通問題點二步法
a轉(zhuǎn)念思維
b因果思維
體驗:一道生與死的選擇題
練習(xí):我與溝通對象
演練:當(dāng)對方態(tài)度強硬,不聽你的解釋
場景:真實案例現(xiàn)場模擬
3)提升溝通效率共情三步法
a從對方立場理解
b了解導(dǎo)致問題因素
c設(shè)身處地的說明
4)解決溝通質(zhì)疑的FAVE四步法
a認清現(xiàn)狀
b分析癥結(jié)
c自我突破
d用于實踐
案例:阻礙同頻的錯誤表達
演練:應(yīng)對對方“挑毛病”
體驗:情緒自我管理3分鐘
體驗:情緒緩和呼吸法
體驗:正念冥想與情緒放松
游戲:贊美的藝術(shù)
案例:常見職場溝通案例
場景:真實案例現(xiàn)場模擬
演練:面對對方來“挑毛病”
二、用心理學(xué)技術(shù)提升對方的認可度
1、行為心理學(xué)技巧:抓住對方的喜好風(fēng)格
1)DISC對方性格測試與解析
測試:DISC自我測試
演練:分別不同性格特點對方的表現(xiàn)與應(yīng)對方法
案例:公司開會
思考:溝通主要對象的特點及風(fēng)格
2、人本心理學(xué)技巧:抓住對方的核心需求
1)馬斯洛需求動力理論
2)抓住對方的需求層級
3)運用核心需求溝通三步法
a找到需求
b關(guān)心落實
c先舍后取
案例:名人/經(jīng)典影視作品人物分析
演練:迅速判別溝通對象的核心需求
思考:你身邊重要的人的核心需求
案例:因為加班爭吵的小張
第四章:組織高效溝通技巧——團隊溝通高效協(xié)作共贏的核心密碼
一、共贏思維提升團隊凝聚力
1、建立共贏的團隊思維模式
1)利人利己、真誠待人
2)尊重差異、換位思考
3)以團隊目標為目的
團體體驗:“共贏訓(xùn)練營”
案例:地獄與天堂
二、團隊高效溝通,創(chuàng)造協(xié)作共贏
1、團隊與團伙的區(qū)別
1)目標不同:團隊為一個愿景;團伙只能是個人利益
2)規(guī)則不同:團隊的規(guī)則具有道德底線;團伙極可能沒有
3)配合不同:團隊是合作分工的配合;團伙是斗爭妥協(xié)的配合
2、團隊高效協(xié)作的價值
1)提高企業(yè)整體效能
2)助于企業(yè)目標實現(xiàn)
3)企業(yè)創(chuàng)新巨大動力
游戲:不可能完成的任務(wù)
3、高效協(xié)作的秘密武器:團隊角色理論應(yīng)用
測試:你屬于哪個團隊角色?識別自我擅長和不擅長的工作風(fēng)格
解析:識別9種團隊角色的行為和口頭禪
演練:模擬分析現(xiàn)有團隊的優(yōu)劣勢及改進方案
4、改善團隊溝通與協(xié)作
活動:角色交易
練習(xí):團隊角色同盟
課程回顧與總結(jié)
1、回顧學(xué)習(xí)到的職場高效溝通技巧
溝通黃金法則:吸引力法則
寄語:你對了世界就對了
高情商實戰(zhàn)溝通技巧課程
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