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時間管理培訓(xùn)課綱

前言：
時間是每個人一生中所擁有的資源中，*最公平的，無論貴賤、貧富、老少、男女，每個人每天都擁有二十四小時。因為對時間的觀念不同，對運(yùn)用時間的態(tài)度不同，對管理時間的方法不同，在相同的時間里，卻獲得不同的成功。
管理學(xué)家對時間管理的理論，由第一代「備忘錄型」的時間管理發(fā)展到第二代「規(guī)劃型」的時間管理，再進(jìn)到第三代「優(yōu)先級型」的時間管理，如今更有學(xué)者提出第四代「重要性」時間管理，其發(fā)展特性對時間管理的作法由記錄-計劃-排序-選擇，由被動到主動，將對時間的觀念與掌握與人生成功目標(biāo)結(jié)合。
在企業(yè)經(jīng)營中，如何提高工作績效，創(chuàng)造營利，一直是倍受重視的課題，經(jīng)理人皆具備專業(yè)知識與技能，而如何將所有能力發(fā)揮的更有效能，協(xié)助經(jīng)理人建立對時間正確的態(tài)度，并有效運(yùn)用計劃與管理工具，使其更能積極有效的完成工作任務(wù)，并能擁有自我充實而成功的生涯，正是本課程將達(dá)成的目的。
本課程內(nèi)容與教學(xué)方式深入淺出，集知性與感性，讓參與者重新認(rèn)識有效的時間管理對個人所能產(chǎn)生工作與生活的價值，建立對時間運(yùn)用的新觀念與新作法，并能將課程中各類實作的時間管理工具用于日常工作中操作。
培訓(xùn)目標(biāo)：
介紹時間管理的發(fā)展進(jìn)程。
分析個人時間管理的陷阱。
認(rèn)識時間管理對人生成功的重要性。
學(xué)習(xí)時間管理的工具與作法。
培養(yǎng)時間管理的能力與習(xí)慣。
如何運(yùn)用時間管理提升工作績效。

課程大綱：
1.認(rèn)識時間管理
時間有哪些特性
時間對人生與工作所產(chǎn)生的意義
找出時間管理的陷阱
時間管理的內(nèi)涵
對時間的態(tài)度
情緒VS時間
思考VS時間
人際VS時間

2.時間管理的發(fā)展與作法
時間管理的理論發(fā)展
第一代時間管理---「備忘錄」
第二代時間管理---「規(guī)劃與執(zhí)行」
第三代時間管理---「優(yōu)先級」
第四代時間管理---「重要性」
第五代時間管理---「平衡性」
如何運(yùn)用五代時間管理方法
備忘錄型的時間管理法
如何養(yǎng)成記錄的習(xí)慣
記錄的方法介紹
記錄的工具介紹
規(guī)劃與執(zhí)行型的時間管理法
如何作時間計劃
作計劃的思惟方式
工作的有效執(zhí)行方法
優(yōu)先級型的時間管理法
日常時間管理的分析
時間象線的解析
緊急/重要
＊重要/不緊急
不重要/不緊急
＊緊急/不重要
時間的有效分配
重要型的時間管理法
什么才是該作的事？
如何設(shè)定目標(biāo)
如何持之以恒

3.描繪時間管理的藍(lán)圖
彩繪你的(工作)人生藍(lán)圖
描繪理想
設(shè)定目標(biāo)
勾勒計劃
如何涂滿生活色彩
目標(biāo)與計劃
年目標(biāo)設(shè)定與計劃表
月目標(biāo)設(shè)定與計劃表
日目標(biāo)設(shè)定與計劃表

4.培養(yǎng)有效管理時間的能力與習(xí)慣
正確的心態(tài)
培養(yǎng)能力
團(tuán)隊合作
良好溝通
資料管理
適當(dāng)授權(quán)
問題解決
建立習(xí)慣
記錄的習(xí)慣
計劃的習(xí)慣
整理的習(xí)慣
隨身用品
正向思考的習(xí)慣
自我評估的習(xí)慣

5.自我宣言與行動計劃
分享與回饋
向自己的時間殺手挑戰(zhàn)
向自己的理想目標(biāo)宣示
為自己的行動計劃負(fù)責(zé)
為共同學(xué)習(xí)者背書
Q&A

時間管理培訓(xùn)課綱