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自我職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)

 

【課程背景】   

職業(yè)生涯規(guī)劃是每一個職場從業(yè)人員都需要去做的一件事，做好了職業(yè)規(guī)劃，能讓自己在職場中做到目標(biāo)明確，思路清晰，措施得力。否則，就會渾渾噩噩，度日如年，找不到工作的樂趣，視工作為負(fù)擔(dān)。本課程主要從全面的了解自己的價值觀、能力、性格、氣質(zhì)、自己的優(yōu)勢與劣勢，運(yùn)用 PEST 工具對社會、行業(yè)、企業(yè)和自我分析，選擇目標(biāo)職業(yè)，確定職業(yè)目標(biāo)，對職業(yè)環(huán)境進(jìn)行分析，縮短差距，進(jìn)行印象管理，擬定提升計劃，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。

 

【課程收益】   

1、能獨(dú)立畫出蘇伯生涯彩虹圖，并能解釋其含義；

2、了解自己的自己的價值觀、興趣、能力、氣質(zhì)、性格；

3、掌握自我分析的SWOT 分析法和平衡單法，找到自己的成功因素；

4、學(xué)會PEST 分析方法與調(diào)研方法；

5、通過繪畫的形式探索真我；

6、學(xué)會印象管理的四步法；

7、掌握職業(yè)目標(biāo)設(shè)計的步驟；

8、了解職業(yè)生涯成功的全面評價模型。

 

【課程對象】   

大學(xué)生、新員工、骨干員工。

 

【課程大綱】   

一、 職業(yè)生涯的概述

1.1 職業(yè)生涯的定義

1.2 做職業(yè)生涯規(guī)劃的好處

1.3 小活動：蘇伯職業(yè)生涯彩虹圖

1.4 職場的兩條路徑

1.5 職業(yè)生涯的三角模式

二、 職業(yè)生涯

2.1 了解職業(yè)價值觀

2.2 小活動：職業(yè)生涯競拍

2.3 職業(yè)生涯反思

2.4 職業(yè)價值觀的解讀

2.5 中國人的普世價值觀解讀

三、 興趣

3.1 小活動：興趣的選擇

3.2 認(rèn)識興趣

3.3 測評：興趣測試

3.4 興趣測試解讀

四、 能力

4.1 能力

a) 能力的定義

b) 能力的測評工具

c) 能力的測評解讀

4.2 能力傾向

a) 情緒智力

b) 情緒智力測評

c) 情緒智力反思

五、 氣質(zhì)

5.1 氣質(zhì)的定義

5.2 氣質(zhì)的四大類型

a) 膽汁質(zhì)

b) 多血質(zhì)

c) 黏液質(zhì)

d) 抑郁質(zhì)

5.3 氣質(zhì)的性質(zhì)

六、 性格

6.1 性格的定義

6.2 測評：性格的測量

6.3 性格的解讀

七、 探尋真我

7.1 小活動：作畫

7.2 畫作解讀

7.3 印象管理

7.4 印象管理的四大階段

八、 我是否有機(jī)會做

8.1 社會資本

8.2 社會資本的測量

8.3 職業(yè)選擇的四大偏差

8.4 職業(yè)發(fā)展趨勢

8.5 未來主導(dǎo)職業(yè)

九、 職業(yè)生涯策略

9.1 八大職業(yè)生涯風(fēng)格

9.2 工具：PEST 分析法

a) 社會分析

b) 行業(yè)分析

c) 企業(yè)分析

d) 自我分析

9.3 兩種自我分析與決策的方法

a) SWOT 分析

b) 平衡分析

十、 設(shè)立職業(yè)目標(biāo)與擬定行動計劃

10.1 生命線設(shè)定

10.2 成就事件回顧

10.3 設(shè)定職業(yè)目標(biāo)

10.4 平衡目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的資源

10.5 擬定提升計劃

a) 知識、技能、才干

b) 四個目標(biāo)的提升計劃

10.6 職業(yè)生涯策略的實(shí)施的四大原則

10.7 案例：唐先生的職業(yè)生涯案例解讀

十一、 職業(yè)生涯評價

11.1 職業(yè)生涯評價的內(nèi)容

11.2 職業(yè)生涯評價的方法

11.3 職業(yè)生涯成功的全面評價模型

11.4 職業(yè)生涯評價的注意事項(xiàng)

11.5 職業(yè)生涯評價反饋內(nèi)容

11.6 職業(yè)生涯評價反饋需要考慮的因素

11.7 總結(jié)

 

自我職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)